孕期，各位妈咪都是历经酸甜苦辣咸的百般滋味，孕初期由于胚胎刚开始发育，那种担心，回头想想真是苦。到了六个月，宝宝此时已经发育完全，但要格外注意这件事，因为这对胎儿发育很重要，你别忽视了。
怀孕第6个月后和之前不一样了，因为这时候孕妈不仅能感受到胎动，还会有各种身体反应，如：腿抽筋，孕吐好转，但补钙这件事不能忘。
胎儿发育需要从母体摄取钙，当孕妈体内钙含量不足时，就容易出现腿抽筋等缺钙反应，怀孕初期不重视补钙影响还不算什么，但这时候如果还不补钙，就容易影响胎儿的正常发育。因此，孕期补钙就显得什么重要了。
孕期第6个月后，该怎么补钙?
孕期第6个月后，孕妈可以遵医嘱，坚持服用钙片，但却不可过量，因为过量补钙不仅容易导致胎儿骨骺过早闭合，还容易导致胎儿头骨过早钙化，影响到胎儿的正常发育。所以，补钙时，最后以食补为主，服用钙片为辅。
怀孕六个月要注意什么?
怀孕到第六个月，六个月的宝宝此时已经发育完全，而且体重也大幅度增长，而且还有明显的胎动，这时候孕妇最好远离电磁污染的地方，饮食上，要多吃水果和蔬菜等富含粗纤维的食物，少做剧烈运动，平时最好少做俯身弯腰的动作。
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