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三七粉有很多人知道可止血，活血化瘀。長期吃三七粉對中老年人有什麼好處？

1、降血脂

三七散能顯著降低血漿纖維蛋白原含量，抑制凝血酶誘導的纖維蛋白原向纖維蛋白原的轉化，激活尿激酶，促進纖維蛋白溶解。抗心律失常藥理二醇苷（PDS）和三七三醇苷（PTS）可降低血壓，降低心率，保護各種藥物引起的心律失常。

2、保護肝臟。

三七具有抗肝損傷作用，減少肝細胞變性壞死。三七還具有抗肝纖維化的作用，減少肝細胞間的膠原纖維。三七可以一定的促進膽汁分泌的作用。

3、抗心肌缺血

三七總皂苷能擴張冠脈，促進心肌側枝循環的形成，增加冠脈血氧的供應，抑制心肌收縮性，減慢心率，降低外源性血管阻力，減少心肌耗氧量。

4、抗栓藥

三七總皂苷是三七的有效成分，具有活血化瘀、抗血小板聚集、抗血栓形成、降低凝血因子消耗的作用。

5、抗炎

抗炎作用的主要有效成分是皂苷，主要是人參二醇皂苷，PNS對組胺、醋酸、二甲苯，緩激肽等引起的毛細血管通透性升高具有明顯的抑制作用。

6、對免疫功能的影響

三七總皂甙可提高小鼠巨噬細胞吞噬功能和體液免疫功能。三七影響免疫功能的成分主要有三七總皂苷和三七多糖。此外，三七水提物能縮短家兔凝血時間，增加血小板數量，具有止血作用；能興奮和抑制中樞神經系統，具有具有鎮痛作用，能明顯增加冠狀動脈血流量，降低心肌耗氧量，具有抗炎、抗炎作用。增強腎上腺皮質功能等。

7抗腫瘤作用

三七總皂苷Rd對體外培養的腫瘤細胞有92%的抑制作用，對體外培養的腫瘤細胞也有明顯的抑制作用。皂甙Rhl可抑制小鼠黑色素瘤(B16)的生長，誘導癌細胞向非癌細胞分化。三七湯在體內對JYC26有抑制作用，三七多糖在體內對小鼠肉瘤180有明顯的抑制作用，三七具有抗噬菌體活性。

平安好醫生官方號

近年來，由於人們保健意識的增強，三七越來越被人們所推崇，尤其是老年人。三七味甘、微苦、性溫，和人參同屬五加科植物，具有人參養樣的滋補、活血化瘀、強壯的作用。三七之所以具有活血化瘀的作用，主要是其富含三七皂苷和多糖、黃酮等成分，具有活血、消腫定痛、抗疲勞、耐缺氧、抗衰老、降血壓、降血脂、降血糖、提高機體免疫功能等作用。

隨著年齡的增長和衰老的進展，老年人的循環系統也在呈現下降的趨勢。因此，痛和麻痺常常伴其左右。三七是治療“不通則痛”的代表性中藥，在改善老年人血液循環、不通則痛引起的不適有很好的療效。三七可減少動脈中粥樣斑的形成，顯著降低血漿中的膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇的含量，從而防止動脈粥樣硬化。三七如此好，是不是所有人都適用呢？當然不是。陰虛的老年人不適合使用三七，三七性溫，血熱妄行，有陰虛口乾者，不宜單獨使用，須配涼血或滋陰清熱藥同用。嚴重心衰、呼吸衰竭及出血傾向的老年患者最好不要使用。是藥三分毒，而且三七分為生吃和熟吃，需要有經驗的醫生根據患者的體質制定治療方案，老年人需要在醫生的正確指導下進行使用。

藥事健康

不是所有老年人都適合吃三七粉，平素血壓偏低、對三七有過敏史的人不宜用，過敏體質的人慎用；血熱、陰虛有火的人不宜單服。

三七粉是五加科植物三七的乾燥根和根莖經炮製後碾成的細粉。其味甘、微苦，性溫，有散瘀止血，消腫定痛的功效，近代名醫謝觀在《中國醫學大辭典》中寫道：“三七能補能通，功效最良，是中藥之最珍貴者” 。現代研究發現三七對心腦血管、免疫系統、神經系統等有多方面藥理作用，臨床上常用三七粉治療冠心病、心絞痛和腦血栓等。

三七粉有良好的保健作用，適合大多數老年人，但有以下三類人服用需注意：

1.血壓低的人。三七粉中含有三七總皂苷，有擴張血管、降低血壓的作用，因此本身血壓低的人食用三七粉容易出現血壓過低而導致眩暈，若這種情況發生在老年人身上就可能導致跌倒而引發危險。

2.對三七過敏，或過敏體質者。近年來，文獻中常有食用三七粉或三七製劑導致皮疹、過敏性紫癜、過敏性休克的報道，所以對三七有過敏史的人忌服，過敏體質者慎服。

3. 血熱、陰虛有火的人。三七性溫，溫通活血，若使用不當，易耗傷津液，所以有舌紅、五心煩熱、失眠盜汗、口腔潰瘍等有陰虛血熱證的人不宜單服，可配伍滋陰涼血藥同用。

提醒：三七粉一般用量1~3g/次，有過量服用引發嚴重不良反應的報道，故切不可過量服用。

武漢市第一醫院（武漢市中西醫結合醫院）王曉仙

藥盾公益

老年人可以服用三七粉，但不要盲目服用，因為它畢竟是藥，是要相關宜忌的。

三七粉的主要作用是散瘀止血，消腫定痛，降壓降脂。如果是患有高血壓高血脂的老人，也可以長期服用，但血壓低就不要吃。

服用三七粉最好的辦法是，根據自己的實際情況控制用量，比如說主要為了防治哪種病，以決定服用量。但一般來說，每人每天不要超過8克，一次不要超過5克。否則易引起上火。

老年人為了保養心腦血管的話，每天服用1.5克左右就好，即每日三次，每次0.5克。注意，飯前一小時左右服用，效果更好。

罹患中風、冠心病的老人，三七、丹參、西洋參以1：1：1的比例打粉，效果比獨吃三七粉更好。

血脂、血壓高，用三七、山楂、決明子同服更好。

1.保養心腦血管——三七粉0.5g。

將等量的三七粉和西洋參粉混合均勻，每日溫水沖服該粉末1g可以作為心腦血管的日常保養方。有需要的人可以增加等量的丹參。

2.皮膚祛斑——三七粉1-3g。

30歲以上人群如果臉上有斑，不妨每天吃1~3g三七粉，混在水、牛奶或粥裡，攪勻後服下。

3.治胃炎——三七粉3g

蓮藕一段洗淨去皮榨汁50ml，三七3g和一個去殼的生雞蛋一起攪拌，接著倒入藕汁，隔水燉1小時，加冰糖調味即可。

4.保護心臟——三七15g

三七的價格並不便宜，因此磨成粉比較好。有條件的人可以試試三七雞湯：三七15g在燉雞湯時放進去，適當少加其他佐料，燉至雞肉軟爛即可。吃的時候將三七一起吃下，對心臟很有好處。

還要注意的是，三七有生熟之分。養生保健，須服用熟三七的粉。

吃三七首先要確認它不是“土三七”，千萬不要隨便自己種“三七”或者光顧街頭草藥鋪。其次，三七又有生吃和熟吃兩種，具有“生打熟補”的功效之分。

生三七具有止血活血，消腫散痛，抗菌消炎的作用，其中活血成分主要是三七總皂苷，止血成分為三七素，是一種水溶性非蛋白氨基酸。

而經過熱處理的三七，叫熟三七。它的總皂苷含量僅為生品的60％——70％，止血止痛、活血化瘀的功效減弱，但其補血補氣，扶氣固本的藥理作用顯著增強。

三七粉要密封、乾燥、通風保存，不宜放在冰箱。粉劑越快服用越好。以免藥效散發。

三七粉性狀雖看似鬆散，但其實密度不小。同等量的真假三七粉裝在同樣的容器裡，真三七粉顯得少。真三七粉的味道在嘴裡是苦中回甘，有一股三七特有的味道，若太苦甚至這種苦味延伸到喉嚨，就是假三七粉。

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老年人吃三七粉好嗎？這個問題的答案很明確——如果對症，當然是好的，如果不適合，不如不吃，今天就來談一下這個被炒的快火上天的“三七粉”。

三七粉有什麼好？

三七粉是不是一無是處？當然不是的，三七自古以來就是一味名貴中藥，而三七粉的吃法，也是符合三七的傳統用藥方式的，三七自古的炮製方法，就是將根部晾乾後，炮製成粉，用溫水沖服。因此，不論是三七打成粉的工藝，還是用溫水調服的服用方法，都是沒有問題的。

三七有時又被稱作“人參三七”，這麼叫除了李時珍將其並列評價——“人參補氣第一，三七補血第一”之外，還因為三七本身就是“人參屬”的植物，根部入藥，具有活血止血的功效，對於吐血或者外傷出血，三七具有很好的止血功效，而對於跌打損害，體內淤血，血流不暢引起的心絞痛等問題，三七又具有活血的作用，因此，《醫學衷中參西錄》中指出，三七善化瘀血，而又善止血妄行，化瘀血而不傷新血，允為理血妙品。

因此，對於老年人有心絞痛問題的朋友，心肌缺血供氧不足的朋友，高血壓高血脂問題的朋友，血液粘稠問題的朋友，都可以考慮服用三七粉作為保健和輔助治療服用，每天服用量不用太大，3g左右足以，還有一點需要強調，三七粉不可替代藥物治療，對於高血壓高血脂以及其他心血管疾病風險，該用藥還是要堅持用藥，不可太過誇大三七粉的治療作用，如果服用對疾病確有改善，就繼續服用，如果沒什麼效果，或者引起不適症狀，還不如不吃。

三七粉並不是所有人都適用

對於心腦血管疾病，或者胃出血，咳血等出血性疾病，三七粉確實有一定的輔助治療作用，但並不是所有的老年人，在任何情況下都可以服用三七粉，在這些情況下，不宜服用三七粉——

1. 感冒的狀態下，不宜服用三七粉；

2. 月經期一般不宜服用三七粉；

3. 胃腸不適的，消化吸收不好的，如果服用三七粉會引起更大的不適，不宜服用三七粉；

4. 孕期不宜服用三七粉。

李藥師談健康

老家總有人打電話來問能不能長期喝三七粉。其實三七粉畢竟是藥，需要根據個人情況而定，不能誰都服用。

三七 性味：甘、微苦，溫。 歸經：歸肝、胃經。

功效：散瘀止血，消腫定痛。

主治：用於咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌撲腫痛。

當然三七作為傳統的活血止血藥物，也算是元老級的化瘀藥物。 只不過近年來對於三七在心腦血管疾病方面的研究更為廣泛。

三七總皂苷是從中藥三七中提取的有效活性成分, 對心血管系統有強心、擴張冠狀動脈、增加冠狀血流量、抗動脈粥樣硬化、降低血小板表面活性、抑制血小板活化、黏附和聚集、降低血黏度、抗血栓形成等作用; 對腦血管缺血缺氧損傷、腦缺血再灌注損傷有保護作用。

三七粉是好，但被神話就沒必要了，我們解讀三七粉的幾個功效:

1、可以降血壓，三七粉被廣泛應用於心腦血管系統的治療和預防，對動脈粥樣硬化的發展有一定防治作用。

（三七粉很難單獨降壓，必須配合健康生活方式或正規降壓藥，沒有人單純用三七粉降血壓，預防心腦血管疾病倒是可能，但至只是預防，很難起到治療效果。）

2、可以延緩衰老，並有抗炎鎮痛，防止胃潰瘍的功效。對免疫功能的提高有著很好的功效。

（實際臨床上，沒有誰用三七粉來延緩衰老吧，更多的人寧願相信面膜，其實估計也是自欺欺人，真正的延緩衰老是健康飲食加堅持運動加好的心情。）

3、三七粉可以提高記憶力，對記憶鞏固障礙有一定改善幫助。同時，三七對糖代謝，還有雙向調節作用。

（高考的同學們有人服用三七粉嗎提高記憶力嗎？老年人記憶力不好也有服用三七粉嗎？有人服用三七粉降糖嗎？）

好多體質的人也不宜服用三七粉:

2、女性月經期間不宜吃三七粉，正常女性經期服用三七粉會導致月經量變大。

3、孕婦懷孕期間也不要長期服用三七粉，以免對胎兒造成不良影響。

4、血虛無淤者忌服七粉，由於三七粉活血化瘀力強。血虛，血熱妄行者禁用。

5、風熱感冒的病人不宜服用三七粉，會導致熱感加重。

對於預防血管狹窄，預防心腦血管疾病，可以在中醫醫生指導下，服用三七粉為主。因為中醫一直強調不治已病治未病，以預防為主。就連現代醫學也再強調一級預防，就是不得病而防為主。

但對於已經明確的疾病，還是以西醫西藥或中醫的辨證論治後的方劑為主。

心血管王醫生

當然好啊。不過也得分情況來確定該怎樣吃，什麼時間吃才更好。

1、如果血壓偏高，想要吃三七粉保護心腦血管，那麼早上空腹吃最好，每天不要超過3克。當然也可以根據情況適當配伍丹參，西洋參一起吃。

2、如果氣血不足，想吃三七補血，就要用熟三七粉了。熟三七粉一般建議早飯後吃。如果同時氣虛，可以加黃芪粉一起服用。但是要注意一個問題，如果吃熟三七粉上火，就用三倍黃芪粉配三七粉一起喝，或者可以適當泡些麥冬水，滋陰降火。

沉香說健康

老人吃三七粉，對於有高血壓，高血脂的患者有一定的預防和治療作用。又因其有祛瘀血，生新血，止血補血的功效，所以在心腦血管病的應用上比較廣泛。現代醫學研究，三七粉又有養顏，美容的功效，所以一直以來倍受人們關注。但是對於三七粉的應用，我個人認為在急性期還是用西藥治藥，在緩解期可以用小量三七粉維持治療。因為心腦血管疾病發病突然，來勢較猛，如果用藥不當，後果比較嚴重。所以最好在醫生的指導下服用，不要盲目用藥。

寒易59653137

不請自來，很高興為您解答問題，下面來說一說老年人吃三七粉好不好。

首先簡單介紹一下什麼是三七粉，三七全身都是藥，三七粉主要是用三七的主根打成的粉末，也是雲南白藥的主要成份，性溫，味甘微苦，入肝、胃、大腸經，別名田七粉，金不換。

老年人是可以服用的，不要過量即可。

希望我的回答能幫到你

曉陽光

我和親友也吃了多年三七粉(西洋參)，其中有心臟早博和高血壓患者，對減輕疾病症狀沒什麼效果，服三七期間有的還新得了糖尿病。我年輕時曾從事過多年中藥，感覺現在的三七和以前的三七比品質相差太多，以前的三七是自然生長週期，現在可能已經加了太多的人工干預。

關鍵字: 健康 中藥 凝血酶