一位美食女主播前幾天剛吃完火鍋底料,直接吃生薑配辣椒麵。網友大呼為了火不要命了。
確實,“冬吃蘿蔔夏吃薑”適量吃生薑對人體是有很多好處的,比如說能抗氧化、開胃健脾、防暑降溫、提神解疲勞、減少動脈硬化等等...
但是是要適量,像該女主播這種吃法太誇張了,過量吃生薑危害很大!
美國食品藥品監督管理局(FDA)的研究顯示,生薑中含有黃樟素,黃樟素可引起肝癌,過量使用生薑容易加大患肝癌的風險。
而且各位一定要切記,適量吃點生薑雖然是好的,但不是任何時候都可以。“秋不食姜,夜不食姜” 而且不是所有體質的人都適合吃薑。患有癰腫瘡癤、肺炎、肺膿腫、肺結核、胃潰瘍、膽囊炎、腎盂腎炎、糖尿病、痔瘡者,都不宜長期食用生薑。
勸各位不要為了吸引眼球,別不把自己的身體當身體。
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