大家都知道肝臟是我們身體中最主要的排毒器官，他所起的作用就是解毒排毒。但是現在由於很多人經常熬夜嗜酒，導致肝臟的負擔越來越重，肝臟一系列的病症比如肝炎，脂肪肝，肝硬化，甚至肝癌。而在這些問題還比較小的時候很多人往往都沒有去注意，導致去醫院檢查或者的病發時已經非常嚴重了。其實肝在出現問題的時候會出現一些徵兆來提醒我們，只要留心觀察這些信號就能很有效的知道我們的肝臟出現了問題然後及時治療。
1.飯後脹氣打嗝
相信很多人在吃完飯都會有打嗝的情況，這種情況通常是因為吃飯吃太快，食物混著空氣一起進入身體，打嗝的主要目的是把那部分空氣排出來。而脹氣是因為消化不良所導致的，但是這兩種情況一般不會同時出現或者是長期出現。但你長時間都感覺胃脹氣老是想打嗝，這就要注意了，因為肝臟也是會分泌膽汁來幫助我們消化食物的，當肝臟出現問題膽汁分泌不夠食物得不到消化。就會堆積在腸胃裡腐敗產生氣體，這些氣體就是脹氣跟打嗝的另一個真兇。
2.飯後噁心想吐
上面我們說了，肝臟是會分泌膽汁來幫我們分解食物的，膽汁分泌不足導致食物堆積在身體裡就會出現消化不良的症狀。而肝硬化也是會引起噁心嘔吐的，還會出現，食慾減退、腹脹、腹瀉、疲乏、面容消瘦等。
3.飯後腹部張大
這種情況千萬不要當成肥胖來看待，明目吃飯時並沒有吃太多的食物，但是飯後發現肚子漲大了一圈。有的人覺得是正常現象有的人會認為是自己胖了，然而這極有可能是肝出現了問題。肝功能下降之後會長期出現這種情況，主要還是消化不良所產生的腹水，而消化腹水的膽汁分泌較少，就會導致飯後肚子被撐大一圈的情況。
4.飯後經常腹瀉
這種情況是相對來說比較嚴重的，在你吃完飯後就想去廁所排便，而排出來的糞便卻是不成形的稀狀。這種情況很有可能是慢性腹瀉所導致的，要是排便時還伴隨著腸鳴，也就是肚子響的很大聲，就是比較嚴重的肝源性腹瀉了。要是出現這種比較嚴重的情況最好還要儘快就醫，因為這種情況除了不通炎症外，還很有可能是肝癌導致的
那麼有什麼預防肝病的方法呢？
注射疫苗是防止肝病比較常見的方法，相信大家也都打過乙肝疫苗。而除了注射疫苗外，定期的檢查排出疾病，良好的生活飲食習慣也是非常重要的。日常中有些食物是有一定毒素的比如動物內臟，這些帶毒的食物處理不當被攝入人體就會加重肝臟的負擔甚至會威脅達到身體的其他器官。而長期喝酒對肝臟的損耗也是非常大的，酒中的乙醇大部分都要依靠肝臟來分解消耗，為了肝臟的健康，戒菸戒酒是非常有必要的。
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