大家都知道肝脏是我们身体中最主要的排毒器官，他所起的作用就是解毒排毒。但是现在由于很多人经常熬夜嗜酒，导致肝脏的负担越来越重，肝脏一系列的病症比如肝炎，脂肪肝，肝硬化，甚至肝癌。而在这些问题还比较小的时候很多人往往都没有去注意，导致去医院检查或者的病发时已经非常严重了。其实肝在出现问题的时候会出现一些征兆来提醒我们，只要留心观察这些信号就能很有效的知道我们的肝脏出现了问题然后及时治疗。
1.饭后胀气打嗝
相信很多人在吃完饭都会有打嗝的情况，这种情况通常是因为吃饭吃太快，食物混着空气一起进入身体，打嗝的主要目的是把那部分空气排出来。而胀气是因为消化不良所导致的，但是这两种情况一般不会同时出现或者是长期出现。但你长时间都感觉胃胀气老是想打嗝，这就要注意了，因为肝脏也是会分泌胆汁来帮助我们消化食物的，当肝脏出现问题胆汁分泌不够食物得不到消化。就会堆积在肠胃里腐败产生气体，这些气体就是胀气跟打嗝的另一个真凶。
2.饭后恶心想吐
上面我们说了，肝脏是会分泌胆汁来帮我们分解食物的，胆汁分泌不足导致食物堆积在身体里就会出现消化不良的症状。而肝硬化也是会引起恶心呕吐的，还会出现，食欲减退、腹胀、腹泻、疲乏、面容消瘦等。
3.饭后腹部张大
这种情况千万不要当成肥胖来看待，明目吃饭时并没有吃太多的食物，但是饭后发现肚子涨大了一圈。有的人觉得是正常现象有的人会认为是自己胖了，然而这极有可能是肝出现了问题。肝功能下降之后会长期出现这种情况，主要还是消化不良所产生的腹水，而消化腹水的胆汁分泌较少，就会导致饭后肚子被撑大一圈的情况。
4.饭后经常腹泻
这种情况是相对来说比较严重的，在你吃完饭后就想去厕所排便，而排出来的粪便却是不成形的稀状。这种情况很有可能是慢性腹泻所导致的，要是排便时还伴随着肠鸣，也就是肚子响的很大声，就是比较严重的肝源性腹泻了。要是出现这种比较严重的情况最好还要尽快就医，因为这种情况除了不通炎症外，还很有可能是肝癌导致的
那么有什么预防肝病的方法呢？
注射疫苗是防止肝病比较常见的方法，相信大家也都打过乙肝疫苗。而除了注射疫苗外，定期的检查排出疾病，良好的生活饮食习惯也是非常重要的。日常中有些食物是有一定毒素的比如动物内脏，这些带毒的食物处理不当被摄入人体就会加重肝脏的负担甚至会威胁达到身体的其他器官。而长期喝酒对肝脏的损耗也是非常大的，酒中的乙醇大部分都要依靠肝脏来分解消耗，为了肝脏的健康，戒烟戒酒是非常有必要的。
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