现在宝宝游泳变得非常流行了，因此很多宝妈都会带自己的宝宝去游泳，但是也有些宝妈觉得游泳对宝宝健康不利的，宝宝在游泳的时候很容易耳朵进水，鼻子呛水等等。其实这些担心都是非常正常的，宝宝游泳实际上好处多多。
宝宝游泳有哪些好处呢
1.有助于宝宝消化，提高宝宝睡眠质量
宝宝在水里游泳的时候，全身都能得到运动，非常有助于宝宝肠胃蠕动，对消化很有帮助。并且还能提高宝宝的食欲。因为游泳对宝宝来说是非常大的体力运动，所以对宝宝睡眠非常有帮助。
2.有助于宝宝身体发育，促进骨骼生长
宝宝在游泳的时候，全身都在运动。尤其是宝宝的手臂和宝宝两腿都是运动的，所以非常有助于宝宝骨骼发育，宝宝身高可以快速成长。
3.有助于宝宝大脑发育
宝宝游泳时能够加快血液流动，加快身体的新陈代谢，从而增加血液中的含氧量。宝宝血液中的含氧量增加后非常有助于宝宝大脑发育，所以经常游泳的宝宝是非常聪明的。
4.有助于提高宝宝的全身协调性
宝宝在水中游泳的时候，水的温度，水的浮力和冲击力对宝宝的皮肤刺激都是非常明显的。因此宝宝的皮肤以及身体的关节都会对此有反应，从而可以通过身体的各个器官来协调宝宝完成对应的动作。
5.有助于培养宝宝的适应能力
宝宝在游泳的时候首先要适应水中的环境，以及在水中活动的姿势。这样对培养宝宝的适应能力是非常有帮助的。并且有助于宝宝长大以后增强和外界交流的能力。
6、有助于提高宝宝的免疫力
宝宝在游泳的时候，宝宝的全身都在做运动，比如宝宝双臂在滑动，而且还能有助于宝宝的胸部运动。不但可以有助于提高宝宝的肺活量，而且还能有助于宝宝血液循环，加快宝宝身体新陈代谢，强身健体等功能，对提高宝宝的免疫力非常有帮助。
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