菊花是我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。
夏季来临，长饮菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，
还可排毒健身、驱邪降火、疏风清热、利咽消肿等功效
菊花加山楂具有养颜瘦身，能增强机体的免疫力，
有防衰老、抗癌的作用;女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。
菊花加山楂可以有效的促进消化，对人体有着强力消化的功能，
山楂味道酸中带甜，而且加上其极强的消化作用，
成为了不少高脂、肥胖人士的降脂减肥食物
现代医学也研究证实，对肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
菊花能加快体液循环，促进新陈代谢，清除皮肤排泄物，使皮肤清洁湿润。
分享到:
閱讀更多 多穀食代 的文章
