“你的大肚子呢？”
認識我的人中，超過7成的第一句話，都是這一句；
其次就是：
好帥哦……你還是瘦點好看！
排在第三位的是：
你是怎麼減的？……快告訴我。。
越多這樣的認同，就越加給我自信，也越讓我堅定了減肥的信念。
當然，減肥越是在後面的階段，就越要注重減肥的可持續性與健康性……吃與練，缺一不可。
週六的飲食：
新鮮的大魷魚
煎多春
一個大饅頭
蝦仁炒西藍花
一個大桃子（真大）
香煎馬友魚
一個蘋果
蒸了一條大金倉
現在的飲食習慣改了很多，從以前的無豬肉不歡，變成了無魚不歡……而且很多海魚的價格，其實比豬排骨的價格還要低，非常的划算。
同時，以前不愛吃水果的我，現在對水果也是每日必吃，吃起來已經不再是為了減肥而吃，而是真的喜歡上了水果的味道。
減肥……真的是剛開始很難很需要毅力，而越是往後，卻越發的容易，不僅飲食的習慣變得更健康，而且體質也在逐漸的發生變化。
我唯一剩下的飲食壞毛病，就剩喝酒了！……希望也可以逐漸戒掉！
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