皮膚保養也就是美容，要想收到理想的效果，應堅持以下三項原則。
原則之一：經常性。皮膚美容尤其是面部美容絕對不能“三天打魚，兩天曬網”。美容無效的一個主要原因是沒有堅持“經常性”。
人的皮膚需要不斷清洗，並及時補充營養和水分。當你忙碌了一天之後，暴露在外的臉部就會沾滿灰塵和病菌，皮膚內的水分也會損失很多，這時如果你沒有及時地進行清洗或是適當地加強營養和提供水分，就會使皮膚細胞受到損害。反映在皮膚表面就是：脫皮、粗糙、沒有光澤。
原則之二：系統性。皮膚保養包括幾方面：情緒、精神狀態、飲食習慣、營養結構、生活起居、護膚品的選擇。一些人只是注重皮膚本身的護理，對護膚品的選擇很經心，卻忽視情緒、精神、飲食、起居的調養，到頭來是花去了不少冤枉錢，效果卻不好。
原則之三：正規性。也可以說是科學性。這主要針對面部美容而言。當進行面部美容時，從步驟、手法、時間，到每一步驟所用護膚品的選擇均應講究正規科學性，不能完全憑想當然。因此，作為一個保健常識，每個愛美人士均應對皮膚的基本結構和功能有個大概瞭解，對每一種美容方法不僅要知其然，而且要知其所以然。
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