知足者常乐124787641
首先你要排除一下头晕其他的原因，再考虑是否低血压导致的头晕。
我们临床上见到的一些无基础疾病的低血压正常人是不会出现有头晕的。不知道你具体血压多少？
一般情况血压低于90/60毫米汞柱就可以诊断为低血压。
比如我就有一个病人，反复多次测量血压也就80/50毫米汞柱左右，也没有任何不适感。
如果有其他疾病导致头晕，针对相关疾病治疗；则低血压无需处理。
如果确实是低血压导致头晕，请你先找一下导致低血压原因，再针对原因处理，则低血压可改善。
1生理性低血压状态
指部分健康人群中，其血压测量值已达到低血压标准，但无任何自觉症状，经长期随访，除血压偏低外，人体各系统器官无缺血和缺氧等异常，也不影响寿命。
在我们的日常门诊中经常会碰到一些年轻女性血压偏低，但一般有没有不适，这也算正常的。
2病理性低血压病
除血压降低外，常伴有不同程度的症状以及某些疾病。
（1）原发性低血压病 指无明显原因的低血压状态，如生理性低血压（体质性低血压），多见于体质瘦弱的老人、女性。
（2）继发性低血压病 指人体某一器官或系统的疾病所引起的血压降低。这种低血压可在短期内迅速发生，如大出血、急性心肌梗死、严重创伤、感染、过敏等原因所致血压急剧降低。大多数情况下，低血压为缓慢发生，可逐渐加重，如继发于由某些疾病或药物引起的低血压，如脊髓空洞症，风湿性心脏病，降压药，抗抑郁药和慢性营养不良症，血液透析病人，心血管疾病所致的低血压，高度的主动脉瓣狭窄、二尖瓣狭窄、慢性缩窄性心包炎、特发性或肥厚性心肌病等，严重的肺结核、恶性肿瘤、营养不良、恶病质等。
如果低血压确实没有病理性的原因则可以这样处理：加强营养，多锻炼。
低血压平时日常生活中注意：
1 一般不需要特殊治疗，但应定期随访。
2 饮食营养方面应给予高营养、易消化和富含维生素的饮食：适当补充维生素C、维生素B族和烟酰胺(维生素PP)等。
3 适当饮用咖啡、可可和浓茶，有助于提高中枢神经系统的兴奋性，改善血管舒缩中枢功能，有利于提升血压和改善临床症状。
4 饮食盐分可以适当多吃点多喝水。
5适当参加运动和医疗体育运动：如医疗体操、保健操、太极拳、气功等，可提升血压。
希望对你有帮助。
欢迎大家积极补充。
健康守护神阿波罗
您好，
低血压导致的头晕，一般提示西医的贫血，中医的肝肾虚弱。
不严重的仅仅食补就对获不错的疗效，主要是坚持高蛋白饮食。比如，土鸡，土鸡蛋，纯牛奶，牛羊，狗肉。
食补无效，建议找中医治疗也不是个有难度的问题。
三，就是不要熬夜。
下面截图内容可以帮助您认识和理解请参考:
晓清中医药
低血压的原因及解决方案——杨泽华作品
血压太低导致大脑供血不足，就会引起头晕。所以，低血压的人每当头晕的时候躺下来休息一下，头晕的症状就会缓解，原因是人躺下来时，血液更容易送到头部。
长期血压过低会导致高血压基因的表达，最后会演变成高血压。原因是低血压是危险的，它的危险性远远大于高血压。
低血压会导致全身供血不畅或心脏病突发，原因是血压过低会导致心动过速，而心动过速的目的是为了提高血压以加快血液循环的速度。因为你的血压太低，导致了全身的供血不畅，而全身的供血不畅则意味着身体的修复水平和免疫功能的下降。
低血压可直接导致身体的器官功能衰竭，原因是血液循环不畅。而血液循环不畅，则意味着细胞的供养（氧）及细胞的代谢产物和二氧化碳的排泄不畅，这样既会导致细胞缺养，又会导致细胞中毒。因此，低血压的问题绝对不能小视。
低血压主要是由于肾上腺功能不足引起的，原因是肾上腺素是促使血压升高的原动力，而一旦肾上腺功能不足，那么分泌驱动心跳加快、血压升高的这种激素就会不足，而这种激素（肾上腺素）不足，就会导致低血压。
低血压的人在饮食中应大量增加蛋白质（肽）、维生素B、维生素C、钙的补充，以升高血压。蛋白质、维生素C、钙这三种营养素是人体合成胶原蛋白材料，也是构成血管的胶原蛋白的材料。而维生素B可协助蛋白质的利用，同时它和维生素C都是帮助人体缓解压力的最重要的营养素。原因是压力会导致肾上腺衰竭或者功能不足，从而导致低血压。而矿物质钙，则有助于血管的收缩，以提升血压。
自然医学专家杨泽华
您好，导致血压低的原因很多，可见于血管舒缩障碍、希恩综合征、肾上腺皮质功能减退等可能；
建议避免焦虑紧张情绪，可适当多吃高蛋白食物，同时予规律有氧运动锻炼进行缓解。
多见于贫血，中医多见于气血亏虚、气阴两虚、脾肾俱虚、肝肾两虚。
医不容辞为健康
黎明的曙光174603881
低血压，伴有旋晕。用五味子泡水喝。可以改变的。
东北一男2
找我咨询，做食疗就可以搞定！
