男女故事會

最近聽到有人說，男生的身高影響了他們的壽命。那麼，這個說法是正確的嗎？如果是真的，那麼男生的身高跟壽命到底有什麼聯繫？下面大家便一起來看看吧。

這個說法的確存在。根據相關研究，個子比較矮的男生可能會更加長壽一些。這是因為矮個子男性擁有某種保護性長壽基因的可能性比較大。而這種基因會影響到身高。具體來說就是此基因會導致男生的身高較平常人更加矮一些，但是會令他們壽命更長一些。

其次，，根據相關研究，發現矮個子男性的血液中，胰島素水平可能會比較低，這就意味著他們患癌症可能性也會比較低。所以，矮個子的男性的壽命可能就會更長。

其實，除了可以從身高大概判斷男性們的壽命長短之外，人體的很多其他特徵也是與壽命長短相關聯的。以下大家也可以來簡單看一看。

第一，禿頂的人可能更加長壽。這是因為禿頂的男子體內的雄性激素分泌比較旺盛，所以他們抵抗疾病的能力可能更加長，也就是說他們比較不容易生病或者生病後恢復的能力更加好，因此總的來說壽命會更加長一些。

第二，適度胖的人可能會長壽一些。根據研究，微胖的人身體的抵抗力比較好，所以，與身體消瘦的人或者過度肥胖的人相比，他們能活的更長一些。

此外，也有一些說法是，頭胎生育的人更加長壽，血壓偏高的人更加長壽以及血型為B的人更加長壽。

長期從事全科、急診內科的臨床工作，擅長頭暈、心、腦血管，消化、呼吸系統等日常疾病的診治和預防。

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壽命還真和身高有關，有研究表明，長壽者的平均身高明顯低於人群中的平均身高。

美國有研究調查750名已故男士，以1.73米為區分美國男子身材高矮的分界點，結果發現矮個子的平均壽命比高個子長11%（多活9~10年）。在已故美國總統中，5名高個子的平均壽命是66.6歲，而5位矮個子的平均壽命是80.2歲。

德國有研究對100歲以上老人進行調查，結果發現，165名男壽星的平均身高為1.67米，410名女壽星的平均身高為1.57米。日本一個長壽村80歲以上老人身高基本都在1.5~1.6米之間。我國也有類似研究，對長沙市100名90歲以上老人進行隨訪，發現男性的平均身高為1.50米。

矮個子為什麼能夠長壽一些呢？主要與人體的基礎代謝有關。人體基礎代謝率和體表面積成正比，體表面積又和身高成正比。身高增加5%，體表面積相應增加10%，身體就要多消耗20%的能量。

此外，美國國家癌症研究所的研究顯示，矮個子癌症發病率明顯低於高個子。有人類學家認為，男性最佳的身高應以1.65~1.68米之間最佳。亞洲國家的姑娘找對象都喜歡找高個子的男朋友，有意思的是，現在西方國家有些女子找對象時反而鍾情於身材矮一點的男士，她們認為矮個子更聰明敏捷，較少酗酒吸毒，對妻子更加溫和體貼，讓人更有安全感。對此你認同嗎？

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有，身高和壽命成反比

根據調查，長壽的人身高大都在150-160之間，也就是說，身高越高，壽命越短，還有“十個長壽九個矮”的說法，那麼有沒有科學依據呢？

根據熱力學第二定律，一個系統越大，其維繫系統有序性的成本就越高！

從生物學的角度講，主要有以下的可能性。矮的人比高的人受到外界輻射和毒害的細胞要少400萬億個；矮個的人擁有更少的細胞，也就是說每次新陳代謝需要的細胞更少，更少的細胞意味著更少的細胞週期，以及更少的端粒消耗；矮個子的人比高個的人DNA損傷更少；矮個子的人有更低水平的胰島素和胰島素類一型生長因子（IGF-1）；矮個子的人心臟和肺占身體體重的比率更大，心肺的負荷更小；矮個子的人由於進食更少，攝入的毒物更少；矮個子的人有更少的寄生蟲感染和相關疾病；矮個子的人比高個子罹患心室肥大和高血壓的少；矮個子的人由於BMI（身體質量指數）更低，慢性心臟病、糖尿病和相關的致死率更低：也有研究發現在較矮的人群中共享著一種被稱為長壽基因的基因，這種基因能抑制IGF-1激素的作用，在哺乳動物中發現，IGF-1越多，體形越大，平均壽命越短！

研究表明，身高與壽命成反比，互換比例未每釐米0.49歲-0.53歲！

不過與生活環境和個人習慣也有很大的關係，要保持良好的習慣，規律的飲食作息和適度的鍛鍊都能夠延年益壽，具體到個體還是有很大的差異的！

暴走的學霸

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個子矮的人壽命更長？

美國夏威夷大學的研究者研究了8000多名日本裔美國人、近50年的健康信息，得出一個結論：“個頭越高，壽命越短”。

這些人的身高範圍從1.52米到1.83米，結果發現，1.56米及以下組的研究對象最長壽。

矮個子的體內攜帶名為“FOXO3”的保護性長壽基因，該基因會導致人在生命早期階段身材發育較矮，但優點是延年益壽。此外，矮個人群血液胰島素水平相對更低，罹患癌症危險也更小。

美國科學家們調查了已故的750名男士發現，矮個子比高個子平均多活9~10年。

在德國，有人對百歲老人進行調查，165名男壽星平均身高為1.67米，410名女壽星平均身高為1.57米。

在中國，老年醫學研究所曾對長沙市100名90歲以上的壽星進行檢測，發現平均身高男性為1.50米，女性為1.40米。

甚至在動物世界中，也存在類似的現象。小老鼠、小馬、小猴一般活得更久，較小的亞洲象也總是比更大的非洲象更長壽……

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個頭高的人，需警惕6種疾病

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患癌幾率較高

美國國立癌症研究所的一份報告認為，無論男女，高身材比矮身材的人患癌症的機率要高。總體上，身高每增高10釐米，女性所有癌症風險增加18%，男性增加11%。其中，175cm以上的女性組，癌症相對風險比155cm以下的女性增加了37%。

• 身高每增高10釐米：

女性乳腺癌風險增加20%

女性皮膚黑色素瘤風險增加32%

男性皮膚黑色素瘤風險增加27%

男性前列腺癌產生高度病變的機率增加21%，死亡率也增加17%

• 身高每增高5釐米：

男性睪丸癌風險增13%

女性卵巢癌的可能性上升7%

這是為什麼呢？

科學家認為，有可能和激素與生長因子有關，這類東西讓身材長高，也激活腫瘤細胞，但也有可能因為高個子的器官變大，細胞總數多了，癌變的機會也就多了。

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血栓風險增加

如果女性身高低於157釐米且體重正常，則患血栓的風險降低3倍。

根據挪威特羅姆瑟大學一項研究，個高女性心臟泵血距離更長，導致血流減少，導致中風的血栓風險升高。

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心臟負擔過重

人老了以後，骨頭肌肉會萎縮，心臟也會，但是個子高的人即使縮了仍舊很高，可是心肌沒那麼有勁了，供血量會不足以夠到腦部和四肢。

時間長了，就會導致大腦供血不足、四肢供血困難，還會導致身體其他器官供血不足，還有個子高大的人，同樣血管也更長，心臟輸送血液和養分的壓力就越大，因此，器官也就更容易出問題。

而個子矮小的人，心臟距離各個器官相對較近，輸送血液和養分更容易到達，可以保證身體各個器官的營養，而正常的運轉，自然就會遠離很多疾病。

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自發性氣胸

自發性氣胸特別垂青於瘦高個體型的青年。

自發性氣胸就是俗稱的“肺破了”，多見於男性青壯年或患有慢支、肺氣腫及肺結核的人。常因大笑、屏氣、用力過度、劇烈咳嗽而發生。它容易找上瘦高個，可能與瘦高個的胸部解剖結構有關。

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外傷

個子高不僅容易受傷，還恢復得比個子矮的人慢。

另外，同樣原因的外傷，個子高的人可能受傷情況都比個子矮的人更重。比如說，摔倒，由於重心更高，高個子不僅更容易摔倒，在摔倒的時候還比矮個子要承受更大的衝擊力。

有研究數據顯示，高個子的老年人，由於摔倒而盆骨骨折入院的幾率高於矮個子的老年人。同時，他們的恢復速度也比後者要糟糕。在職業體育運動中，這個規律同樣也很明顯，更高的運動員更容易受傷，恢復速度也更慢。

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脊椎問題

日常的一切設施都不會為特殊身高的人設計，而是採用平均身高。高個和矮個用同一套高度的物品辦公，生活。

這種環境容易造成各種脊柱問題，尤其是對高個子來說，脊柱側彎的發生率更高。

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長壽的最佳身高是多少？

據大公網報道，美國科學家認為，人類存在一個最適宜生存的高度，這個高度是：男子165～168釐米；女子159～162釐米。