晓晓是我的一个病人，90年生，这已经是她第二次患子宫内膜息肉了。无独有偶的是，她的同学和同事都在体检时发现了子宫内膜息肉。
非常懊恼，到底什么原因会引起子宫内膜息肉？
子宫内膜息肉会引起不孕吗？
会癌变吗？
因为是复发，她废寝忘食好几天。带着疑问，她再次来医院寻求帮助。
那么，子宫内膜息肉是什么？
其实子宫内膜息肉是由子宫内膜的局部增生，大部分都像吊灯一样，长在我们的宫腔里面。主要由内膜腺体、血管、间质构成。
发病率随着年龄增高，35岁以下女性发病率在2-3%，35岁以后发病率增高到20%以上。但随着城市快节奏发展，环境类雌激素接触量增大，子宫内膜息肉患病人群有年轻化趋势。
那么为什么会得子宫内膜息肉呢？
既往认为内膜息肉与炎症环境有关。近年来研究发现，和激素内分泌失调、凋亡异常也有关系。
女性长期暴露在雌激素和类雌激素环境里会增加子宫内膜息肉的风险。长时间不绝经，环境中接触甾体类化学物质比如油漆、塑料污染等等，都是患子宫内膜息肉高危因素。
压力增大、生活节奏快，类雌激素接触量增多，不少90后已经陆续患上子宫内膜息肉的。成为高危人群。
子宫内膜息肉会恶变吗？
正常情况下，95%以上的子宫内膜息肉都是良性的，只有小于3.5%的才会恶变。而恶变率和个体差异（和基因有关）、年龄、自身健康基础情况（比如有没有合并肥胖、高血压、糖尿病等）、环境外界因素都是有关的。
怎么去预防呢？
A. 保持月经规律，月经稀发的患者要积极治疗，不能老是让月经推后。
B. 什么年龄段应该做什么样的事情。生育期女性，生小孩也是预防子宫内膜息肉的方法。我的一个主任曾说过，女人不生小孩，那么就等着生肌瘤和息肉吧。虽然不是绝对的，但也说生育的重要性，因为孕期孕激素升高，对女性的内膜是一个非常好的保护作用。
C. 除此之外，健康的生活习惯，少吃外卖（塑料包装很多），多运动、提高自身免疫能力。
虽然貌似是一句空话，但是实际上，人体是一个整体，免疫能力和疾病就像弹簧，你弱它就强。
有基础疾病比如糖尿病、高血压、肥胖等等，这些不良因素，都应该好好控制，维持身体的健康状态、提高免疫力，才是预防所有疾病的王道。
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