素食菜——油菜

第一道 罗汉斋

材料:油菜,玉米笋,香菇,竹笋莲子,黑木耳,红枣,胡萝卜适量

调料:盐,白糖水淀粉,食用油

做法:油菜洗净,倒入水中炒熟,摆入盘中

胡萝卜去皮洗净,切片。莲子红枣黑木耳泡发洗净,竹笋洗净切成小段,香菇和玉米笋洗净炒熟。

起锅烧油下入玉米笋,香菇,莲子红枣胡萝卜黑木耳稍炒一会,放入盐白糖炒匀,用水淀粉勾芡,盛放在油菜上即可。

素食菜——油菜

第二道百合扒油菜

材料:油菜,百合,枸杞

调料:高汤200毫升,蚝油15克,香油,盐,鸡精适量

做法:油菜洗净,入沸水焯水,捞出备用百合枸杞洗净

锅入油烧热,下入百合略炒加入高汤煮开,放入枸杞,待高汤烧干时加入蚝油香油盐味精,倒在油菜上,出锅上菜!

素食菜——油菜


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