每日一養「十種食物有“療效”」

每日一養

每日一養「十種食物有“療效”」

【十種食物有“療效”】

一根香蕉減緩焦慮。

一把葡萄乾有助降壓。

一杯葛鬱金茶防便秘。

一兩杏幹防腎結石。

一份金槍魚趕走抑鬱。

一杯薑茶水緩解胃寒。

一碗雜糧粥調節胃部不適。

一杯羊酸奶防脹氣。

一杯羊奶粉調節腸道。

一杯橙汁緩解疲勞。

每日一養「十種食物有“療效”」

一句話

一句暖心的話讓您開心每一天。

每日一養「十種食物有“療效”」

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