影響骨骼發育
有研究表明，經常喝茶飲料等碳酸類飲料對人體的骨骼發育有很大影響，經常喝這些飲料的青年人遇到骨折危險是其他人的三倍。發育完好的青年人喝都不是那麼適合，沒發育完好的小孩喝茶飲料的危害可想而知。小孩喝太多茶飲料會影響到骨骼發育，同時對牙齒的危害也是很大的，容易患上蛀牙。
影響消化功能
茶飲料中有著許多糖精和糖分，並且還有著一些色素和添加劑，這些東西一旦進入體內想要排出來可不是那麼容易。這些物質如果小孩長期攝取的話，容易對胃粘膜產生刺激從而影響食慾，還會增加腎臟的負擔影響到腎臟的健康。
免疫力下降
健康的人體血液應該都是鹼性的，但茶飲料中有著很多碳酸，檸檬酸以及乳酸等酸性物質，加上人體平常攝取的魚肉類也是很多。小孩子本來就屬於免疫力比較低的時候，都需要從小注意飲食方面提高免疫了，如果再喝太多茶飲料會容易導致免疫力下降。
影響神經系統
我們成年人對身體需要多加註意，更別說小孩了。都說病從口入了，儘量不要給小孩吃太多不好的零食飲料等。小孩喝太多茶飲料容易影響到神經系統，從而造成多動症的可能，最好從小給孩子養成良好的生活習慣以及飲食，口渴可以喝白開水替代，習慣了就習慣了。
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