01
曾經，我是一個無比焦慮的媽媽。
我女兒剛剛出生的那幾天，我時刻守護在她身邊，不敢睡覺，不敢上廁所，甚至不敢出大氣。
因為，我怕吵到她的睡夢，怕她醒來後看不到我，擔心自己錯過她的任何小動靜，更怕讓她感覺不到我的存在。
一天24小時的時間裡，我沒有睡過一個安穩覺，哪怕她一點微妙的小動作，對我都是一場大驚動。
我以為這樣的關注和呵護，就是傾盡全力的愛，以為這樣才是一個媽媽的正常表現。
我這樣照顧她的結果，換來的是沒完沒了的哭鬧。
在這種忙碌、焦慮、慌亂的氣息中，我筋疲力盡。
終於有一天，我暈倒在她的床邊。
02
我多麼羨慕別人家的媽媽，有個不哭不鬧情緒穩定的孩子。她們的帶娃狀態要比我輕鬆得多。
我也曾嘗試過離開孩子視線做點事，可習慣了時刻有人第一時間回應的女兒，醒來後的第一反應就是大哭不止。
我變得一步也不能離開她了。
很快，我的耐心就耗光，有一天，疲憊不堪的我第一次衝著哭鬧的寶寶大吼一聲：別哭了！
瞬間，一切靜止了。
我望著驚呆的寶寶，開始感到不安：她是不是受到了驚嚇？會不會對她造成什麼後果？
還沒有等我回過神來，她又一次哇哇地大哭了起來。
我的感覺從煩躁到內疚，從內疚再到不安，又從不安回到煩躁。
在這樣的來回切換中，我的壞心情達到了頂點。
我不知道自己的焦慮已深深影響到了女兒，那段時間裡，女兒動不動就生病，常常變得煩躁不安，哭鬧也跟著升級。
一切陷入了惡性循環。
03
一位朋友來家裡看我，我告訴了她我的苦惱。
她對我說：你太缺乏育兒知識了！趕緊買本育兒書回來好好學起來吧。
看了書後，我才明白，原來孩子的問題全是因為我處理不當，我所有的焦慮也是源於自己的無知。
在成為媽媽之前，我們要做的準備不僅僅是物質上的，更重要的是做好心理上的迎接準備。
因為媽媽的心態對孩子的情緒穩定非常重要。
孩子來到一個完全陌生的世界裡，第一時間可依賴和學習的對象就是媽媽。
如果媽媽無知而又驚慌失措，孩子就會對這個世界惶恐不安，進而開始哭鬧折騰。
只有瞭解了孩子的特徵和成長規律，才能做到胸有成竹的判斷和從容淡定的應對。
04
我開始惡補育兒知識，看育兒書、找醫生、請教有經驗的媽媽和專家。
我開始用一種充滿期待的心情，把學習到的知識應用到育兒的實踐中。
有了這樣宏觀上的把控，遇到寶寶哭鬧時我不再驚慌失措，而是學會了分辨哭聲和判斷情況，給予相應的照料和安撫。
平時，我會盡量多地擁抱她、與她肌膚親近，來增加她的安全感，多對她笑、多同她說話，多陪她玩。
而不是像之前那樣，只會一哭就抱起她。
接下來的神奇體驗，讓我驚歎不已。
寶寶變得安靜了，愉悅了，會配合了，很少哭鬧了，相反地，她常常高興得手舞足蹈。
女兒一天天地長大，變得越來越好玩，生活作息也越來越規律了，性格也越來越好。
這下輪到其他媽媽羨慕我了。
05
每個媽媽都希望在自己的能力範圍內，給予孩子最安全舒適的環境，力求成為他最好的保護者。
但在養育孩子這件事上，一定要學會了解和尊重孩子的成長規律，這樣孩子才能真正健康快樂地成長。
每個愛哭鬧的孩子背後，都站著一個焦慮的父母。我們需要去學習如何智慧地去愛孩子。
最怕的是父母自以為是的盲目付出和密不透風的保護。
這樣的保護裡折射出的是家長焦慮的心態，結果就是我們丟失了自己，讓生活陷入於不斷“失火”與“救火”的忙碌慌亂中。
這是我在孩子生命之初那段經歷中得來的深切體會。
06
焦慮的父母，是無法養育出幸福快樂的孩子的。
蒙臺梭利說：
如果嬰兒在出生後的幾天內沒人幫他適應環境，他就會對周圍的環境失去了興趣。
長大後，他就會有所謂的“迴歸子宮的傾向”：喜歡依賴他人，總是希望得到別人的幫助，愛睡覺，不愛交朋友。
這其實也是安全感缺失的表現。
3歲前是孩子安全感形成的最關鍵時期。這段時間裡，父母的情緒和臉色，就是孩子眼中世界的顏色。
如果我們焦慮失控，孩子就會感覺到這個世界是不友好和可怕的，表現得惶恐不安，難以適應周圍的環境。
如果我們胸有成竹，從容淡定，孩子就會感受到滿滿的安全感。
有了安全感，這個世界對他才會有吸引力，才能擁有好奇心，去充分吸收周邊事物中的精神營養，逐漸形成自己的完整人格，從而有能力在今後的人生中充分享受生命的樂趣。
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