说起夜奶，那是非常让人崩溃的，恨不能把这个小肉墩，塞回肚子。作为过来人，朵妈当时也被折腾的够呛。
幸亏我有个给力的婆婆，从我出院开始，就反复叨叨我，要学会躺着喂。奈何朵妈太笨，到后半个月才学会躺喂，那感觉简直是翻身农奴把歌唱。
那么，躺着喂需要注意什么？
1、做好支撑，安全舒适
妈妈侧躺好，让宝宝面对妈妈，宝宝的鼻子对准乳头的高度，妈妈环抱宝宝，轻托肩颈，让宝宝稍稍仰头吃奶。（妈妈稍微枕高一点，可以让宝宝枕着大臂，也可以不枕，以个人舒适为宜）
妈妈的腰后最好有支撑物，枕头、被子都可以，如果放个长条孕妇枕，那就最好不过了。
临时找不到支撑物也不要紧，妈妈只要将双腿交叉放置，就自动形成了一个很稳定的侧躺姿势。
2、宝宝先睡，妈妈再睡
躺喂时，要等宝宝吃完睡着后再睡，切忌不要堵住宝宝的口鼻，如果怕宝宝吐奶，可以让宝宝侧头睡。
2、喂奶哄睡，两人分工
有条件的宝妈，尽量把哄睡的任务交出去，让婆婆或者月嫂帮忙哄睡，宝妈只要负责喂奶。不要有心理落差，仿佛自己沦为奶妈，怕宝宝和自己不亲。
月子里，宝妈最重要的任务是保养好自己，再说，宝宝3个月大的时候才认人，现在还远没有妈妈的概念。
总结来说，躺喂有3大好处：
1、节省体力
不用多说，这一条各位宝妈应该深有体会。抱喂，要先爬起来，找好姿势，放好垫子，抱起七八斤的小胖墩……躺喂可以不用爬起来就喂奶，简直太省事了。
2、宝宝更易入睡
相比抱喂，宝宝吃饱后，还需要放到床上，变换睡眠环境的过程，小宝宝更容易哭闹。
3、奶水更易流出
妈妈躺着，全身放松，奶水更容易流出来，宝宝吃起来不费力。对于一些奶水不太充足的妈妈来说，那是再好不过了。
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