引言
都说初为人母是喜悦的，但很多妈妈在生完孩子之后，却表示孩子并不会一直是“天使”，有时候也可能成为“甜蜜的负担”。大家都知道，在生完孩子的很长一段时间内，妈妈们往往都没有自己的生活，不仅要照顾孩子的衣食住行，同时还要兼顾孩子的健康，而拥有良好的睡眠，更是孩子健康成长的关键。
当孩子成长到三个月之后，睡眠问题就成为了宝妈们最大的担心，相信有不少宝妈都经历过同样的事情，孩子白天怎么都睡不够，一到晚上却十分闹腾，凌晨三四点还在哭闹，无论怎么哄也无济于事，将不少宝妈折磨得够呛，为了安抚孩子，不少妈妈甚至需要通宵哄娃。
注意这几点，宝妈一觉睡到大天亮
1、不要过度关心，不要干扰孩子的生物钟
不少新手妈妈在刚生完孩子之后，往往会对孩子产生过度的关心，新生儿在睡觉时，一旦发出一点声响，妈妈们都会如临大敌，马上去关心孩子是不是饿了，或者以为孩子尿裤子了，这时候新手妈妈就会去查看宝宝的情况，但也因此会干扰到孩子的生物钟，当被外界吵醒时，婴儿一般都很难再入睡，长期以往下来，孩子的睡眠质量也会逐渐变差，所以晚上睡觉的时候也容易习惯性醒来，导致孩子和妈妈都没办法睡好觉。
2、出于好奇心理，喜欢抱着孩子睡觉
新生儿刚出生时，都会成为全家关注的焦点，一点小问题，往往都会有好几个大人围在身边，不仅如此，在婴儿睡觉的时候，大人往往喜欢将孩子抱在怀里，晚上睡觉时也是如此，因此就会让婴儿养成“在怀里睡觉”的习惯，而当妈妈将孩子放在床上睡觉时，婴儿往往都会产生不适应感，不仅容易哭闹，也容易丧失安全感，从而导致半夜频繁“夜醒”。
3、婴儿睡觉时，尽量不要发出声响
有的宝妈会趁着孩子睡着的空隙，去做一些其他的家务，但也是因为如此，妈妈发出的声响也很容易干扰到宝宝的睡眠，大家都知道，刚出生的宝宝各方面都很敏感，尤其是睡眠上，一些睡眠较浅的宝宝甚至会被吓醒，所以当孩子睡觉时，宝妈要尽量保持安静，如果无法避免，请将噪音降到最低。
4、夜间频繁“夜奶”，容易干扰宝宝睡眠
给新生的宝宝“夜奶”，对宝妈们来说也是一项大工程，但你知道吗，不合理的“夜奶”，会导致宝宝和妈妈“两败俱伤”。在夜晚熟睡的时候，不少妈妈担心宝宝半夜饿了，所以会频繁起夜给孩子喂奶，有的宝妈甚至还特意定了闹钟，但其实这种做法只是多此一举，甚至还会干扰到宝宝的睡眠，大多数孩子在熟睡时往往不会感觉到饥饿，即使饿了，他们也会自己醒来找妈妈，所以一些新手宝妈大可不必特意给孩子“夜奶”。
育儿问题熊爸教，家庭教育要学好，孩子健康身体棒，我是@熊爸育儿堂，帮你解决育儿小麻烦（配图均源自网络，侵删）
閱讀更多 熊爸育兒經 的文章
