饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

鲈鱼它属于一种不咸不淡的鱼类,可谓是特点多多,它不仅肉质鲜美,没有海鱼的腥味和咸味,还富含了海鱼中特有的丰富矿物质和氨基酸,所谓鱼和熊掌兼得。因为它肉质白嫩,清香,没有腥味,肉为蒜瓣,最适宜清蒸,也很适合孩子吃的鱼类,我儿子就特别喜欢,每周要吃上两回!今天就分享一道饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

话不多说开始炒作

首先准备鲜活的鲈鱼一条,先把它拍晕,去除鱼鳞,在鱼的腹部切一个小口,方便清洗。拿一双筷子从鱼嘴中分别插入鱼腮两侧,转动筷子,取出鱼肚里边的内脏和鱼鳃,清洗干净(这一步觉得麻烦的可以让卖鱼的商店帮忙处理)沿背部切开,鱼的两侧切的时候用手按住免得鱼滑伤到手!

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接着把切好的鲈鱼放在盆中,放入食盐2克,料酒5克,用手把食盐和料酒涂抹均匀,食盐是给予入味,料酒,减少鱼腥味,生姜一块,其中大一点的姜片,大葱破开,把大葱和生姜片放在切开的鱼背两侧,锅内烧水,水烧开以后,把鲈鱼上锅蒸八分钟。

饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

这个时间我们准备一下要用到的食材,生姜一块切成细丝,大葱破开,切成充实。青椒和红椒各一片,切成丝,一起放在盆中,加入清水浸泡起来!

饭店里“清蒸鲈鱼”的做法,食材少时间短味道好,鲜嫩无腥味

拿一个小盆倒入蒸鱼豉油8克,料酒4克,胡椒粉1克,香油3克,用筷子搅拌化开!八分钟以后卤鱼就蒸熟了,挑句与生的大葱和生姜不要倒掉多余的水分,把调好的料汁均匀的浇在鲈鱼的身上!

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然后把切好的葱姜丝和辣椒丝放在卤鱼上面。锅内烧油油温七成热,把热油均匀的浇在葱姜丝和辣椒丝上面,把葱姜丝激出香味。这样鲜嫩美观的清蒸鲈鱼就做好了

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做的不好,仅供参考,喜欢吃清蒸鲈鱼的朋友可以收藏起来!有时间在家里试一试!清蒸鲈鱼对于爱好烹饪的初学者来说是一个不错的选择哦。“食材少、时间短、味道好” 清蒸的做法能保证食材的原汁原味!



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