六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

煎魚濃湯•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“鯽魚醃製再油煎,六六酒店煎魚湯。豆腐紅椒浮豬油,魚肉 軟微辣香。”此菜鮮香微辣,魚肉 軟,湯香味濃。

原料

野生大鯽魚1條(約800克)、 農家白豆腐300克、鮮小紅椒段20克、鹽10克、白糖3克、陳醋2毫升、胡椒粉6克、花椒8克、蒜片8克、薑片15克、香蔥段15克、料酒15毫升、土豬油30克

製法

1.把大鯽魚宰殺治淨,斬成塊,用薑片、香蔥段和料酒醃漬半小時。另把農家白豆腐切成三角塊。

2. 淨鍋上火入豬油燒熱,投入鮮小紅椒段、蒜片、薑片、蔥段和花椒煸炒出香味,放入魚塊並用小火煎至兩面微黃時,摻入清水淹沒過魚塊,下入豆腐塊,調入鹽、白糖、陳醋和胡椒粉,用大火燒至湯汁呈乳白色且湯濃味香時,起鍋裝入湯缽,撒上蔥花,即成。

•烏雞全家福•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“土烏雞糯玉米段,豬肉裹上蛋皮卷。盤州火腿配香菇,先煮後蒸成美餐。”此菜湯鮮味美,營養豐富。

原料

土烏雞1只(約1800克)、糯玉米棒200克、豬肉蛋皮卷200克、盤州火腿50克、水髮香菇50克、竹筍尖50克、蒜瓣20克、鹽12克、胡椒粉6克、姜塊15克、蔥段15克、色拉油適量

製法

1.把土烏雞宰殺治淨後,斬成3釐米見方的塊,雞雜清洗乾淨後改刀。另把糯玉米棒洗淨後切成條;火腿洗淨後切成片;香菇洗淨後切成片;竹筍尖治淨後切片,入沸水鍋汆水;蒜瓣入熱油鍋炸至金黃。

2.淨鍋上火摻入清水燒沸,下入雞塊和雞雜汆透,撈出來用清水浸漂洗淨,裝缽後放入玉米棒塊、火腿片、香菇片、竹筍尖片、炸蒜瓣和蛋皮卷定好型。

3.另鍋上火摻清水燒沸,調入鹽並倒入缽內,放上姜塊和蔥段,用保鮮膜封好口,入籠蒸至肉 脫骨入味時,取出放入胡椒粉,即成。

•竹蓀燉雞•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“放養母雞鮮竹蓀,雞鮮更清新。枸杞紅棗營養全,時令蔬菜加折根。”此菜湯醇味鮮,菌香味濃。

原料

土母雞1只(約1700克)、鮮竹蓀100克、雞(土從)菌100克、枸杞20 克、紅棗30克、時令蔬菜1000克、鹽12克、胡椒粉8克、姜塊20克、蔥段20克、蔥花40克、鮮紅尖椒圈50克、煳辣椒粉50克、蒜泥30克、薑末20克、側耳根段50克、腐乳20克、醬油20毫升

製法

1.把土母雞宰殺治淨,斬成塊。另把鮮竹蓀和雞 地從 菌洗淨,用手撕成兩片;枸杞和紅棗用清水泡軟。

2.淨鍋上火摻入清水,下入雞塊後用大火煮沸,打去浮沫並放姜塊和蔥段,再改小火慢燉至八分熟,放入鮮竹蓀、雞 地從菌、紅棗和枸杞,調入鹽和胡椒粉,繼續燉至雞肉 糯脫骨且入味時,起鍋裝入火鍋盆內上桌。

3.取一小碗,加入鮮紅尖椒圈、煳辣椒粉、蒜泥、薑末、側耳根段和腐乳,調入鹽和醬油拌勻,撒上蔥花成味碟,再與火鍋盆一起上桌點火蘸食,還可下入時令蔬菜涮燙食之。

•貞豐釀椒•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“貞豐本地青線椒,留殼去瓤添肉料。馬蹄雞蛋調芡粉,配好湯汁趁熱澆。”此菜鮮香軟嫩,青辣味濃。

原料

本地青線椒150克、土豬肉末150克、馬蹄粒50克、雞蛋1個、鹽4克、白糖3克、胡椒粉3克、蠔油6克、醬油5毫升、姜粒6克、蔥花8克、香油6毫升、幹芡粉20克、水澱粉30克、鮮湯、熟菜油各適量

製法

1.青線椒洗淨後,從中間切開成兩半,去除籽瓤。另把馬蹄粒、豬肉末、雞蛋液、姜粒和蔥花一起拌勻,調入鹽、胡椒粉、蠔油和水澱粉攪打均勻上勁成餡料。

2.往青椒塊的內壁拍勻幹芡粉,釀入餡料成生坯,再放入熱油鍋裡,用小火慢慢煎成虎皮狀且熟透時,盛出來裝盤擺成型,待用。

3.鍋留底油,摻入鮮湯燒沸,調入鹽、白糖、蠔油、醬油和香油,用水澱粉勾二流芡並淋明油,起鍋澆淋在盤中釀青椒上,即成。

•茶青牛肉•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“細嫩牛肉配青茶,勾芡上漿入油炒。茶香獨特誘人口,香辣滑嫩都說好。”此菜香辣滑嫩,茶香味濃。

原料

本地嫩黃牛肉200克、鮮青茶尖100克、雞蛋清1個、鹽5克、白糖3克、蠔油5克、薑片8克、蒜片8克、幹辣椒段20克、蔥花15克、料酒6毫升、水澱粉15克、香油、熟菜油各適量

製法

1.嫩黃牛肉切二粗絲,用鹽、料酒、雞蛋和水澱粉碼勻上漿。另把鮮青茶尖入沸水鍋裡汆透,撈出來漂淨並擠幹水分。

2.淨鍋上火入熟菜油燒至五成熱,下牛肉絲滑炒至八分熟時,撈出來瀝油。

3.鍋留底油,投入幹辣椒段熗香,放入青茶尖、薑片和蒜片煸炒出香味,下入滑熟的牛肉絲,調入鹽、白糖、蠔油和香油翻炒均勻入味,撒上蔥花炒勻,起鍋裝盤即成。

•糕粑•

六款民間特色菜餚,味道淳樸,香味濃郁

“香米糯飯呈多彩,專用木甑分層裝。百年名點始傳承,營養豐富甜又香。”糕粑的製作始於清光緒年間,松泡似雪,軟綿香甜,色澤分明。

原料

香米300克、糯米300克、白糖50克、紫米飯葉30克、黃米飯花30克

製法

1.把香米和糯米洗淨後,分別用清水浸泡透,撈出來瀝水,再取1/5的米用黃米飯花染成黃色、2/5的米用紫米飯葉染成紫色,然後分別用磨子磨成粉,並篩去粗顆粒,最後加入白糖和少許清水拌勻。

2.取直徑約10釐米的木質腰鼓形小蒸甑,按照第一層白色粉、第二層紫色粉、第三層黃色粉、第四層紫色粉、第五層白色粉的順序裝入米粉,並輕輕抹平,然後放入特製的鍋中,用大火蒸熟即成。


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