隨著新生開學，新生軍訓也正式開始，4號是軍訓的第一天。新生小馮的訓練都是比較輕鬆的項目，她也很高興，體會到了穿上迷彩服的快樂，正步走，齊步走，除此之外，教官還讓全班同學們一塊做了一百個深蹲。
到了第二天，教官把深蹲的數量加到了一百五十個，同學們都硬著頭皮做完了，中途另一新生程程上廁所時，發現自己的尿液的顏色非常深，她被嚇得不輕，去了校醫院。檢查結果顯示，肌酸激酶指超標了三百多倍，這種情況已經非常嚴重了，人會有生命危險。究其原因正是過量的運功造成的橫肌紋溶解症。所以一定要提高身體素質，也好讓我們遠離病魔。
請輸入圖片描述
我們先了解一下這種病症是什麼，病因又是什麼。此種罕見的病症會引起很多病症。這種病雖然聽起來很恐怖，而且我們對此類病症也沒有太多瞭解，但是及時診治還是有很大效果的，此種病症早期發病的一個主要的症狀就是尿液的顏色會與正常人的顏色有很大不同，症狀較輕的會出現茶色，如果患病較重的可能是醬油色。上文中小馮就是這個症狀了。
請輸入圖片描述
要說起這種病症，其實它的病因十分複雜，至今也沒有高度統一的看法，和遺傳也有關係。國外有人研究指出可能會得這種病的病因就高達190餘種，而且此種病症還有遺傳的可能，遺傳相關的病因也有不少於40種，血紅蛋白的損傷造成腎臟功能衰弱，可能不知道什麼時候就會發病，所以一定要小心謹慎，一旦感覺身體不適，要立刻去做檢查。
請輸入圖片描述
橫肌紋溶解症的發病表現有很多情況，也有身體非常乏力、頭腦發熱、心情發燥、等炎症反應的反應。本病大約30%的病例會出現腎衰竭的惡劣情況，當出現此種狀況時，一定要注意了。
請輸入圖片描述
我們看一下兩位軍訓新生的症狀，一名學生小馮參加完軍訓之後就感覺全身疼痛難忍，感覺沒有一點力氣，甚至連活動都很困難，去醫院檢查就診，她的肌酸肌酶嚴重指升高，比正常值高出太多，當天就留下住院治療，而她的同學第二天也出現了同樣的情況，此時一定要聽從醫生的治療方案，相信醫生的技術。
請輸入圖片描述
她們兩人症狀相似，都是肌肉疼痛、腫脹等肌肉過勞受損的情況，同時伴有全身無力，發熱，活動不便的表現，不僅如此，還會有血液系統的異常表現，但是病症還是比較類似的。
請輸入圖片描述
觀察兩位學生尿液外觀為茶色，這其中有一點要注意，就是本病有很大可能患者會出現急性腎衰竭，腎臟衰竭意味著身體已經垮掉了，如果治療不及時可能會留下後遺症，這需要患者警惕，如果發現身體出現異樣，一定要去做檢查，不能拖拉，免得病情進一步惡化，釀成大錯。
其實預防此種病症的發生是有一定方法的，如果排除了遺傳的這種情況，治療還是比較容易的。兩位學生都是突然的過量運動引發的病情，只要不突然進行大量運動就不容易引發病情。
請輸入圖片描述
如果想要一個健康的體魄，一定要遵循以下兩點，一是在平時就要加強對身體鍛鍊，讓身體一直出在想要運動的狀態。二是平時不運動的話，一定不能一次進行大量運動，突然進行運動要循序而進，不能想著一次就把這幾天的運動都給完成了，運動是一個考驗人毅力的事情，一定要科學運動，否則會適得其反。
閱讀更多 健康來牽手 的文章
