四款家常泡菜:醬黃瓜、酸辣蘿蔔、酸豆角!開胃又下飯!零失敗!

所有的泡菜製作過程,必須在無油、無水的環境下進行,也就是說,蔬菜必須晾乾水分。密封罐也需要消毒或開水燙過,否則,泡製的過程中,會有細菌產生,導致變質串味。加鹽是因為醃製過程中可以殺菌防腐或促進發酵的作用。

第一:醬黃瓜

兩根黃瓜洗淨,切成指頭小條狀;撒兩湯匙鹽,拌勻後,靜放兩小時左右,目的是為了讓黃瓜出水;用廚房用紙或者紗布吸乾水分,或是用手擰乾黃瓜裡的水分;準備小鍋,放入蒜、姜、香葉、桂皮、八角、花椒、紅椒或幹辣椒適量,醬油6湯匙、紅糖2湯匙(或2塊)、白酒1湯匙,湯汁燒開後,晾涼,再將黃瓜倒入,放入密封罐儲存。放入冰箱兩小時後就可以食用,放的時間越久,越入味。

四款家常泡菜:醬黃瓜、酸辣蘿蔔、酸豆角!開胃又下飯!零失敗!

第二:酸辣泡蘿蔔(白蘿蔔、胡蘿蔔、捲心菜皆可)

蘿蔔洗淨,晾乾水分,切成小粗條。密封罐里加入泡椒、泡椒汁、生蒜、姜、花椒、桂皮、白醋2湯匙、糖3湯匙、鹽2湯匙,放入蘿蔔攪拌均勻,加入純淨水(農夫山泉或晾涼的開水都可以),沒過蘿蔔,封蓋儲存。一天後可以食用。泡椒的量需要自己掌握,喜辣可多放,不能吃辣的放少量泡椒汁提味。調好的汁一定先嚐一下做調整。

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第三:白蘿蔔泡菜

這一道白蘿蔔泡菜是婆婆教我做的。口味酸酸甜甜,還有點微辣,平時看電視時也是當零食吃,特別消食。

白蘿蔔去皮,切成半圓型片狀。最好是切的厚一些,口感更爽脆。切好的蘿蔔片,放入碗中,加鹽,出水後將蘿蔔擠壓,將水倒出。放入玻璃罐,倒入白醋,加大量白糖和一顆切段的小米辣椒,根據自己的口味調整。扣上蓋兒,醃製兩個小時之後就可食用。第一次做時,白糖放的太少,實在太酸;第二次做時加了大量白糖,又酸又甜,還微辣,相當好吃,又下飯,又開胃。

四款家常泡菜:醬黃瓜、酸辣蘿蔔、酸豆角!開胃又下飯!零失敗!

第四:酸豆角

長豆角洗淨,晾乾水分。花椒、八角、香葉、桂皮、蒜、姜、冰糖、白酒、鹽放入鍋中加清水燒開晾涼;豆角和調料水一起放進密封罐,蓋緊蓋子等待發酵。一般酸豆角需要室溫發酵15天以上才逐漸有酸味,夏天約至少7天,這個時間後可先看顏色變化再開罐品嚐是否發酵到位。

四款家常泡菜:醬黃瓜、酸辣蘿蔔、酸豆角!開胃又下飯!零失敗!

其實,不同的泡菜、醃菜也有不同的醃製方法,效果都大同小異,為了成功率和儲存時間,需要保證不沾生水和油,辣度和甜度也都可以根據自己口味做調整,鹽是必須稍多一點的。

平時多做,累積經驗,會越做越好。另外,科學測定,鹹菜在開始醃製的2天內亞硝酸鹽的含量並不高,在第3—8天,亞硝酸鹽的含量達到最高峰,第9天以後開始下降,20天后基本消失。所以,醃製鹹菜一般時間短的在2天之內,長的應在醃製一個月以後食用更健康哦。


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