根據2018年發佈的《中國肝癌大數據報告》顯示，原發性肝癌全球每年新發病例85.4萬，中國46.6萬，約佔全球的55%，數字十分驚人。然而，這些新發病例中大多數患者都是中晚期，這是為何？
大家應該不知道，肝臟是唯一一個沒有痛感神經的器官，只有損傷高達70%後才有感覺，被稱作"啞巴器官"，這也就導致，肝癌成了最難早期發現的癌症之一。
肝癌預警：這些表現要警惕！
1、乏力腹脹
當肝臟發生問題時，有些人可能會莫名感到乏力、食慾不振、消化不良、噁心、腹瀉、腹脹等消化道症狀。
2、皮膚髮黃
肝臟損傷較重時，還會出現尿色加深、皮膚和眼睛的鞏膜發黃的現象。
3、莫名發熱
當肝臟出現某些問題時，有可能會引起中低度的發熱現象，一般持續3-5天，可能會伴隨牙齦出血、胸悶咳嗽、肝區疼痛等問題。
4、出現蜘蛛痣
一旦發現身上出現了紅色的類似於蜘蛛狀的印記，就一定要警惕了，因為這很有可能是肝臟出了問題。
我們一般管它叫做"蜘蛛痣"。如果用手按壓中心部位，"蜘蛛痣"會消失，鬆開之後，又會迅速恢復原來的形狀。
預防肝癌，這幾個關鍵要注意！
1、減少熬夜
晚上11點後是肝臟自我修復的關鍵時期，熬夜會讓肝臟疲憊不堪。如果平時再過度勞累，免疫功能也會降低，兩者相加對肝臟的損害更大。所以，保證好睡眠時間和質量，少熬夜，對肝是一種保護。
2、避免肥胖
說到肥胖與肝的關係，我猜你第一個想到的就是脂肪肝了。尤其是腹型肥胖（通俗一點就是啤酒肚），意味著脂肪會在肝內堆積，久而久之就會演變成脂肪肝。
Ps：脂肪肝發展為肝癌，通常只需要四步，【單純性脂肪肝→脂肪性肝炎→肝纖維化→肝硬化→肝癌】
3、保持好心情
中醫認為，"肝主情志，怒則傷肝"。肝臟的疏洩功能難免發生異常，導致肝氣鬱結，氣機阻滯，很容易誘發疾病。有研究發現，易怒的人患肝病的可能性比一般人高8倍之多。所以保持心情愉悅很重要。
4、拒絕發黴食物
發黴食物多含黃麴黴素，這正是誘發肝癌的重要因素之一。玉米、花生類製品、稻米、小麥等糧食等都是容易發黴的食物，要注意保存方式，過期或發黴了就千萬不要再吃了。
另外，平時吃堅果時，遇到有苦味或哈喇味，一定要馬上吐掉並漱口。
5、遠離菸酒
過量飲酒容易導致酒精性肝炎，降低免疫功能，損害肝臟的解毒功能。酒精肝同樣會導致肝硬化，進而可能發展為肝癌。
而菸草中含有4000多種有毒物質，對肝臟的損傷極大，嚴重的不僅會導致肺癌，肝癌也在風險之列。
根據《中國居民膳食指南》的建議，成年男性一天飲酒的酒精量不能超過25g，成年女性不超過15g。
大約換算一下：
-葡萄酒：
男：＜4兩
女：＜2兩
-啤酒：
男：＜1瓶
女：＜1聽
-白酒：
男：＜1兩
女：＜半兩
6、別亂用藥
肝臟是人體最大的解毒器官，絕大多數藥物都會通過肝臟進行代謝，如果濫用藥物、保健品，會影響肝臟的正常功能。因此，一定要遵醫囑服用藥物和保健品。
7、注射乙肝疫苗
導致肝癌發生的原因有很多，但罪魁禍首是病毒性肝炎。寶寶一出生就要注射乙肝疫苗，成年人沒有注射過乙肝疫苗的、沒有得過肝炎的也應該注射乙肝疫苗。
8、按時體檢
肝癌不像別的癌症，有非常明顯的早期症狀。所以，體檢真的很有必要，能及早發現肝癌隱情，一定要重視肝癌體檢：
-40歲以上的普通人群，可每年做1-2次甲胎蛋白化驗和B超檢查。
-有肝炎、肝硬化病史及肝癌家族史的肝癌高危人群，最好3個月到半年篩查一次。
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