「勺子哥推薦」糖醋排骨竟然沒有真肉?!真相竟然是···

「勺子哥推薦」糖醋排骨竟然沒有真肉?!真相竟然是···

沒有一道美食是勺子哥解決不了的,如果有那就幹掉它!Hello,大家好!我是勺子哥。雖然勺子哥沒有女朋友,但是勺子哥是一個會做飯的男孩子!這是勺子哥給大家推薦的第 3 道美食“糖醋‘素’排骨”。


  • 燒製工藝:燒
  • 燒製難度:✯✯✯
  • 供餐人數:4人
  • 美食口味:酸甜味
  • 準備時間:5分鐘
  • 烹製時間:10分鐘

看到糖醋排骨是不是大家口水流出來啦?哈哈,終於可以吃肉了有沒有?!別高興的太早,今天推薦的是“素食主義”中的精華菜,是用即食素雞和蓮藕搭配一起,用糖醋汁調味後製成的。味道酸甜,好吃不長肉的糖醋素排骨。這道美食對於那些吃飽了再減肥的妹紙們是再合適不過啦!而且這道美食的烹製難度竟然只3顆星!!!接下來就勺子哥就帶大家看看這道美食是如何製作出來的吧!

看看勺子哥都帶了點啥:即食素雞6根、蓮藕250g、油25ml、香醋、白糖各1湯匙、紅燒醬油2湯匙、蔥花少許;

東西準備齊了,開始做吧:

1、把蓮藕給洗乾淨,削掉外皮,準備好即食素雞。

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2、把蓮藕切段後泡入清水裡,素雞切成段。

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3、用筷子把素雞給懟穿。

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4、把蓮藕段穿入穿透的素雞中。

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5、把所有素雞都穿進蓮藕段,準備好蔥花,在碗中加入紅燒醬油,醋和白糖拌勻。

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6、熱鍋倒油,先把素雞兩面煎至表面起皺。

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7、再把調好的糖醋汁倒入,加入少許熱水。

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8、大火燒成汁水濃稠後熄火出鍋,出鍋後撒上蔥花。

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哈哈,勺子哥沒有騙大家吧,這個真的是糖醋排骨,只不過是“素”的!在外觀看來,色香味還真跟正常的糖醋排骨一模一樣!


雖然

勺子哥已經學會了第道美食了,可是還是沒有找到我的叉子妹妹!如果哪位叔叔阿姨大爺大媽大哥大姐小哥哥小姐姐遇到了我的叉子妹妹一定一定要告訴勺子哥哦~

如果大家還有別的素食做法,歡迎在評論區留言哦~麼麼噠!


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