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对于经常喝茶的人来说,
最忌讳的大概就是喝隔夜茶了,
人们常说「隔夜茶,毒如蛇」
甚至还打上了“致癌”的标签…
但是,难道真如大家所说
这小小的一杯茶有这么危险吗?
你可不要小看这「隔夜茶」,
它大概是你唯一可以接触到的,
能够打破时间壁垒的神器!
传说中「隔夜茶」有着致命的危险,
因为它的神奇毒性,
可以杀人于无形,
而它最大的危险,
在于对时间的无情嘲弄:
如果你晚上8点泡了一杯茶,到了第二天早上8点,会有人告诉你这个茶隔夜了,有毒!
然而你早上8点泡了一杯茶,到了当天晚上8点,会有人告诉你这个茶没事,可以喝!
??这…这不都是12个小时吗??
瞎扯
这!就是「隔夜茶」的魅力所在
也是它的可怕所在,
这样的「隔夜茶」,
穿越时间的壁垒,无视日月更替,
却依然有着不可知的神力。
在地球的那一边,这些来自东方的神秘树叶,依然保持着自己神秘的秉性。
当一个美国人,在中午惬意地泡好一杯茶时,他不知道的是,其实这杯茶在中国的时间里,已经隔夜了!
大概也因为这样,在英国才会有「下午茶」的传统,因为英国的下午,是中国的上半夜,没过零点!
(以上纯属瞎扯,如有雷同,算...算你狠!)
好了,一本正经的胡说八道结束,
下面来说正题:
1.
>>>隔夜茶到底能不能喝呢?<<<
所谓「隔夜茶」,一般指放置时间比较久的茶,不一定是隔夜,只要长时间放置都算。
比起所谓的致癌物质,长时间敞开放置的茶水倒是可能会掉进去一些灰尘等脏东西;有时放置一夜后,你会发现茶水变得浑浊,温暖潮湿的天气下,甚至一夜就能长出白毛(霉菌)。
隔夜茶能不能喝,最关键是看茶叶是否变质。变质的隔夜茶,闻起来有一种馊味,甚至有点发臭。如果喝了变质的茶,有可能会导致腹泻、头昏等不良症状,这种的建议还是不喝为好。
2.
>>>隔夜茶会产生亚硝酸盐吗?<<<
很多人对「隔夜茶」的担心,更多的是担心长时间放置的茶里,会产生亚硝酸盐。
其实,亚硝酸盐本身并不会致癌。但含亚硝酸盐的食物被吃进人体后,在胃酸作用下,会与胃内的生物胺结合,形成亚硝胺。亚硝胺才是值得大家担心的强致癌物,与肝癌、消化道恶性肿瘤发生密切相关。
读到这里,又要说到那句老生常谈的话题了:「离开剂量说毒性的,都是耍流氓!不要怕有毒,主要看吃多少!」
3.
>>>隔夜茶中的亚硝酸盐含量?<<<
在安全剂量之下的亚硝酸盐摄取被认为是安全的。国家规定,生活饮用水的亚硝酸盐标准是1mg/L,只要不超过这个量,饮用水就是安全的。
实验证明,一个是将茶水静置12小时和24小时后进行检测,其亚硝酸盐含量分别为0.13mg/L和0.26mg/L。相比饮水标准中的安全含量1mg/L,茶水即使放置一段时间,我们也不必担心它们会「致癌」。
甚至一杯纯白开水放置24小时后,亚硝酸盐的含量都比茶水高,原因是茶水中含有茶多酚等抗氧化物质,抑制亚硝酸盐的生成。
附上亚硝酸盐实验:
亚硝酸盐实验
6大名茶实验样品作对比: 西湖龙井(绿茶)、蒙顶黄芽(黄茶)、白牡丹(白茶)、普洱茶(黑茶)、铁观音(乌龙茶)、滇红(红茶),冲泡时间最少12个小时。
实验人员对30种样品进行亚硝酸盐含量检测,详细数据见《隔夜茶亚硝酸盐数据表》(单位:mg/L)。
数据来源《快报时间·好奇实验室》
结果显示,亚硝酸盐的含量随着时间增长,确实有增加的趋势,且总的来说含量极少。如果和食物中的亚硝酸盐相比,茶水中的亚硝酸含量还不到食物中的1/25。
总之就是,隔夜茶与众多谣言一样,本身并未经过现代医学论证。
从生活品质来说,敞开放置过久的隔夜茶,还是别喝啦~说不定掉了灰尘或者茶叶变质了,喝了容易拉肚子。
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