1
看人先看牙
自從帶了牙套後，看別人第一眼都是看他的牙，已經不止一次試圖說服牙齒不齊的朋友們去戴牙套了，就連看影視劇第一眼目光都會聚焦到演員的牙上。什麼天王天后女神基本都動過牙，都因為戴牙套顏值上升：
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明星的那幾張對比圖看膩了吧，再看看普通人的蛻變，給正在矯正的大家打打氣，網友在 bored panda 上分享的戴牙套前後對比圖和心得↓
“感謝牙套這個偉大的發明！”
“我來自一個單親家庭，我的媽媽沒有錢給我矯正牙齒，於是我長大之後工作有了醫保，第一件事就是去矯正，人生目標達成了！”
“三年的轉變，無數次的預約和眼淚……”
“經過了兩年的治療，前後的對比讓我驚喜。”
“值！”
2
沒有想象中那麼難受
每次複診加力的時候還是有點兒心慌慌中夾雜著小期待，不過，習慣了就好了。新牙套的頭兩天讓我見識到原來麵條這麼硬，豆腐這麼硬，米飯也是蠻硬的。
適應了之後，就習慣啦，下牙套那天還有些不捨得。也有磨嘴潰瘍的時候，正畸蠟備好，把你從磨嘴的痛苦中解救出來。
3
幻想戴了牙套能減肥的
夢醒了
戴牙套前，聽說戴了牙套不能吃很多東西，暗自竊喜，我那時候還是太年輕太天真，沒想到牙套根本不能阻止我吃各種東西，醫生說不能吃的我都吃過，嘿嘿。
也是經歷過開始會有牙齒痠痛咬東西不能用力的階段，但那時暫時的，尤其調整了咬合後，彷彿有了新嘴，嚼起東西來用著很順暢，所以戴牙套減肥瘦臉什麼的，不存在的。
當然啦，自我要求高的，管得住嘴的小夥伴就另說了，覺得瘦瘦的身材才對得起自己一口漂亮整齊的牙也算是一大減肥動力了。
4
戴牙套是能變好看
但不能變天仙
單純的整牙 ≠ 換臉，沒戴牙套之前看到好多人帶完之後整個人大蛻變，雞血滿滿覺得自己矯正以後也能那樣。但每個人情況是不一樣的，不要抱著盲目的期待。看到別人臉型、唇形改變不要覺得自己也理所當然的會有這樣的效果。
雖然最後可能沒有達到你理想中的樣子，但冷靜對比從前的自己，能開懷大笑，人也更自信了不是就很好了嗎？其他的還可以醫美可以濾鏡可以健身啦。還是想嫑臉的炫耀一句：原來我笑起來能這麼好看啊！
5
吃東西有忌口了
沒事兒就別吃金針菇了，那種一半掛在牙套上，一半卡在喉嚨裡感覺，太難受了，噁心，窒息。
也別吃咖喱，說多了都是淚。
還有一些容易引發掉片兒的大家也要注意哦，詳細內容請參考以往這篇文章→託槽咋又掉了，明明很小心了啊
6
一定得認真刷牙
血與淚的教訓
除了早中晚三餐後刷牙，建議大家吃完東西就刷，別嫌麻煩，哦對了，複診前也要刷。
確保每顆牙齒的唇面、舌面、咬合面都能得到有效清潔。重點清潔矯治器周圍，要把牙齒上的軟垢及殘留的食物殘渣仔細刷乾淨。
清潔牙齒表面時，刷頭在每一顆牙的表面輕輕打圈。轉圈刷包含了“橫刷”+“豎刷”兩個動作。這種刷法簡單有效，能清理絕大部分牙面和託槽周圍的軟垢。
每天至少睡前用一次牙線↓
細小的死角部位交給牙縫刷↓
必要時使用漱口水↓
進食後在無法立即刷牙的場合，也至少要用含氟化物的漱口水漱口。
7
戴牙套並不影響接吻
單身與否與戴牙套關係不大（主要指小鋼牙們），每次複診男（女）朋友陪著，多有情趣多浪漫一事兒啊。
圖源丨Iamfan-thx
還可以直接跳過啵啵這步，直接進去下一步，你懂的。
牙套er們，你有哪些是戴了牙套才知道的事嗎？評論區等你❤
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