春冬交替,不能少了“它”,吃起來麻辣過癮,爽口!比火鍋好吃!

終於盼來了降雪,外面寒氣逼人,家裡飯桌上總要有點鮮紅豔麗的顏色,紅紅火火圖個吉利,今天介紹的這道菜屬川菜系,是重慶一道著名的江湖風味菜,成菜色澤棕紅油亮,質地酥軟,麻辣味濃。鹹鮮醇香,略帶回甜,是一款食者啖之難忘的美味佳餚。那就是辣子雞丁啦~春冬交替,不能少了“它”,吃起來麻辣過癮,爽口!比火鍋好吃!有人認為這道菜炒幹些更好吃,不過這個對最後爆炒的火候要求稍嚴格,所以親們量力而行,一次做的肯定比一次好。一起來看看辣子雞丁常規的做法吧~

辣子雞丁

春冬交替,不能少了“它”,吃起來麻辣過癮,爽口!比火鍋好吃!

By 心悅小廚娘

配料:

雞腿肉 適量、料酒 適量、香油 適量、姜 適量、生抽 適量、胡椒粉 適量、澱粉 適量、精鹽 適量、蔥 適量、雞粉 適量、小米椒 適量、蒜 適量

烹飪步驟:

1.雞腿肉去骨,切成丁。

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2.加入香油,料酒,薑片,生抽,胡椒粉,澱粉,鹽。

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3.抓勻,醃製半小時。

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4.油鍋七成熱時,倒入醃好的雞肉,炸至變色撈出。

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5.油溫八成熱時,再次倒入雞肉,炸至金黃色撈出。

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6.倒入花椒和幹辣椒,爆香。

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7.倒入蔥,姜,蒜,小米椒煸炒。

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8.倒入辣子雞,加入適量五香粉,鹽,雞精,攪拌均勻後即可出鍋。

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烹飪小貼士:

1、雞肉蛋白質的含量比例較高,種類多,而且消化率高,很容易被人體吸收利用,有增強體力、強壯身體的作用。雞肉含有對人體生長髮育有重要作用的磷脂類,是中國人膳食結構中脂肪和磷脂的重要來源之一。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用。祖國醫學認為,雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。

2、醃雞塊的時候鹽要一定性給足,後續再加鹽,鹽味是隻會在雞塊表面而浸不透滴。 這道菜裡,乾紅辣椒一定要下得夠多,在紅椒裡扒拉著找雞塊吃起來才有意思。

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