警惕,你的內隱記憶又跳出來支配你了

警惕,你的內隱記憶又跳出來支配你了

小A是我的朋友,但是我總感覺她會時不時把我當成她的心理諮詢師。

她剛生了二胎,還有一個乖巧的女兒,一位事業有成的先生。有次她邀請我去她家吃飯。飯桌上發生了一件小插曲。

這個插曲起端於她女兒的一句話 :“媽媽,吃醬油容易得癌症。”

“為什麼這麼說呢?”小A問道。

“因為我們班某某說的,他們一家人都不吃醬油。”

“他說什麼你就信嗎?你問問他為什麼?”小A的語氣突然有點不平靜。“以後別人再給你說什麼,你只要問他為什麼,他就不會再胡說八道了。我告訴你啊,你要是太弱了就容易被別人影響,那些強勢的人就喜歡影響別人。”

小A的反應有點過了。但我並沒有說什麼,她的先生卻聽不下去了。

“你看你,怎麼引導孩子嘛。你應該引導她在網上……”他本來是想說讓孩子在網上查一查的,但是被小A打斷了。

“為什麼你每次都要唱反調,你根本不瞭解孩子,你知道她從一年級開始就容易受別人影響嗎?他們班有同學說我週末不會去接她,她就會難過一個星期。那些人就是抓住她的弱點。”

因為是很好的朋友,小A從不在我面前掩飾。他先生也不把我當外人。再加上產後情緒不穩也情有可原。不過我似乎已經習慣了他們之間或大或小的衝突。而且我還知道他先生接下來的話可能會更加激怒她。

果不其然,他說:“什麼弱者、強者,你看我,我從上小學就開始做班幹部,誰敢不聽我的……我上大學的時候……”

“你總是你你你,你有多厲害,你從來不關心孩子的心理……’

“好了好了,我沒別的意思,你們慢慢吃,我去送她上學了。”他先生趕緊息事寧人地帶著孩子走了。

當門“呯”地一聲關上時,小A的情緒瞬間爆發。“她拿著筷子猛擊桌面,一邊擊打一邊壓抑不住地哭泣,“你知道嗎?他一說他的光輝歷史就讓我想起我媽,我媽每天這樣的話會說幾十遍你知道嗎?她總是說我多麼多麼差,她多麼多麼好。她每句的開頭都是這樣,幾乎是每一句。”她在“每一句”上加重了語氣,她的手抖得厲害。

她突然歇斯底里地吼道:“我媽就是個壞人,是個壞人,是個壞人,你不知道她對我的影響有多壞,有多壞。”說完後她又有些自我懷疑,臉上露出自責愧疚的神情。

我和她母親是非常熟悉的,她母親是那種可以自己說個沒完,但對身邊人的情緒毫無感知的人。小A說得毫不誇張,她母親的說話方式確實是那樣的。

但是她今天的情緒還是有些過了。這讓我懷疑她是否得了產後抑鬱,我儘量安慰她,幫她恢復平靜。

這,就是內隱記憶對一個人生活的影響。

我們在日常生活中的行為多處於內隱記憶的支配下。這些內隱記憶多來自童年原生家庭的影響。最多的就是父母的影響。

女兒是她最愛的人,兩性關係又是一個人一生中最親密的關係,兩者最容易勾起內隱記憶。女兒容易受他人影響勾起了小A對自己童年時母親的控制慾的內隱記憶。先生的自誇勾起了童年時期小A與母親溝通模式的內隱記憶,而這種溝通模式對小A的心理建設是極具破壞力的。再加上產後情緒的不穩,就導致了爆發。

男性與女性對內隱記憶的處理模式是不一樣的

男性更容易轉移注意力來解決內隱記憶對自己的壞影響

女性則更容易選擇自我消化。但每個人消化能力是不同的。

面對內隱記憶,怎麼辦呢?

唯一的辦法就是將內隱記憶外顯化。外顯化的過程也是重新認識它的過程。

網上有一個視頻,一名成年男子爆打自己過去的老師,原因是老師以前對他施加過暴力。為什麼這麼多年男子無法釋懷,原因就是內隱記憶一直影響著他的生活,給他帶來情緒困擾。說不好聽一點,還擊對方也是一種內隱記憶的外顯化,它讓這名男子解脫了一部分。

但是我們當然不提倡這樣的外顯。我們提倡怎樣的外顯化呢?

1、 冥想

2、 催眠

3、 心理諮詢

4、 向對方說出自己的想法。

我們的內隱記憶對孩子有什麼影響呢?

因為自己童年的經歷,小A非常注重對孩子的教育,特別重視孩子的心理建設。她經常鼓勵女兒有話就要勇敢地表達,因為她當年就是母親的乖乖女。她努力要做到和自己母親不一樣,甚至是相反,但是她的女兒還是很膽小。

這是為什麼呢?

因為我們的大腦裡有一種神經元叫鏡像神經元,舉個例子吧,看見別人打哈欠,我們會不由自主地打哈欠。如果你是個膽小的人,孩子天天和你生活在一起,儘管你會鼓勵她勇敢,但是她的鏡像神經元卻會不由自主地複製你的行為,形成自己的內隱記憶。

所以,要想教育好孩子,先清理自己的內隱記憶才是王道啊。這不是小A等少數人的問題 ,而是我們每個人都或多或少有的問題 。清理自己,修好自己,才是對孩子最好的教育。


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