活动主题：5.1山西陕西万年冰洞、莲花辿、神木二郎山、清水河大峡谷、波浪谷5天自驾之旅
活动时间：2019年4月30日－2019年5月4日
活动路线：京津冀-涿州－万年冰洞－五寨县－莲花辿－神木二郎山－神木市－清水河大峡谷－波浪谷景区－靖边县－永宁山古寨－甘泉雨岔大峡谷－延安－涿州－京津冀
活动里程：约2220公里
活动亮点：
万年冰洞
位于宁武东寨的国家地质公园、世界奇观——万年冰洞，形成于三百万年前的新生代第四纪冰川期。它的神奇之处就在于，不管外界温度如何变化，洞内一直都四季冰封，不仅如此，还有诸多由冰形成的奇观，冰柱、冰帘、冰床等奇特景致，寒气逼人，冰雕玉砌，晶莹剔透，美得不可方物。
宁武东寨.万年冰洞
莲花辿
陕北黄土地腹之上，点缀着2.5亿年前生成的五彩斑斓壮若莲花的丹霞地貌，人称莲花辿，红白相间，形状各异、看似石头一样突出的山石，经过多年风化和雨水的冲刷地质变得非常松软，形成五花肉一般条纹相间的图案。鸡鸣闻三省，绝美莲花辿，陕北的土地上，不仅有苍茫，还有震撼人心的璀璨。
莲花辿
神木二郎山
神木二郎山山体中部有两处凸起，状如骆驼双峰，又名“驼峰山”，是神木的必打卡之地哦！二郎山历史悠久，600年前明朝时期就已经是儒家、道家、佛家的圣地。山上因地就势、错落有致地分布着100多座殿、庙、亭、阁，如八仙洞、地藏洞、三身佛洞、浩然亭、二郎庙、诸神殿、三教殿、玉皇阁、娘娘庙等。这些古建筑疏密相间，形体各异，布局合理，虽险若固。
神木二郎山
清水河大峡谷
神奇的大峡谷画廊是一项震撼发现，交织的金色沙漠和赤色红土赫然入目，草滩河源与深沟巨壑相连，深谷下便是流水淙淙的清水河，峻山、流水、红崖、绿谷，浑然天成，，行走在这天然的画廊中，感受神奇的大峡谷。
清水河大峡谷
波浪谷
陕西靖边波浪谷，经过一亿五千年的风沙洗礼，形成了绵延几公里的绝美丹霞地貌，在黄土高原的映衬下，层层叠叠的红砂岩如同波浪翻滚，怪石嶙峋，千姿百态，每个角度的红砂岩形态均有不同，视觉冲击感极其强烈，只得感叹大自然的鬼斧神工！提醒大家，丹霞地貌脆弱，请大家一定注意保护这里的每一寸土地，一定不要去雕刻破坏它！
波浪谷
永宁山古寨
永宁山的山寨巍然独立，峭崖绝壁，全为红砂石质，好像被塞进山里的一般，又像是挂在了山上，极富特色的山寨建筑与身后的丹霞地貌融为一体，浑然天成。因其地理位置险要，自古以来便是兵家必争之地，是控制洛河古道的军事要塞，它也见证了陕北革命燎原之火。
永宁山古寨
雨岔大峡谷
位于陕西省的雨岔大峡谷，辉煌壮丽，整个峡谷两旁的山崖气势磅礴，谷口开阔平坦,谷内景色壮观、风光旖旎。峡谷里曲折绵延，宽窄不一，最宽处约有十几米，最窄处仅容人侧身通过。谷中断崖高起，壁立万仞，山体粗犷中带了几分细腻，时光的痕迹在山崖上被勾勒得自然流畅。一眼望去，好像甩面条一样的纹路让人看了真是舒服，强迫症的福音呐。
雨岔大峡谷
行程安排：
D1：涿州—万年冰洞—五寨县 约470公里
早上指定地点集合前往宁武东寨，途中午餐，抵达后参观国家地质公园、世界奇观—【万年冰洞】。晚上入住指定酒店。
D2：五寨县—莲花辿—神木二郎山—神木市 约250公里
早餐后出发，前往**皇帝的宝地—【莲花辿】，14:00参观完莲花辿之后，我们出发前往素有“陕北小华山”之美称的【神木二郎山】，晚上入住神木市，美美的睡一觉！
D3：神木市—清水河大峡谷—波浪谷景区—靖边县
里程：约310公里
早餐后出发前往【清水河大峡谷】(需自备溯溪鞋)。景区自理 午餐之后，我们从榆林出发前往【波浪谷】，游赏过后，入住指定酒店。
D4：靖边县—永宁山古寨—甘泉雨岔大峡谷—延安市 约330公里
早餐后前往山上开凿出的摩崖古寨—【永宁山寨】，在景区享用午餐，随后我们出发前往黄土高原另一奇观——雨岔大峡谷。晚上入住延安市。
D5：延安市—涿州服务区解散 里程：约860公里
早餐之后，返程。16:30 在指定地点解散，办理相关手续。
出行提示：
在出发前检查自己的车辆，建议以下事项：
1、出行前对驾驶车辆进行一次全车保养。
2、检查一下备胎及各轮胎气压。出门在外轮胎的好坏是很重要的，万一遇刺也有备胎保证。
3、变速器机油：将车升到一个平坦的地方，停车后检查机油是否在油尺刻度的最上限，然后检查一下发动机油底壳是否漏油，可能平时问题不大，但是一经颠簸就会成为发动机的致命弱点。
4、水箱加满，最好还是用防冻剂，这样可以防止水垢，同时准备一些备用水，要知道在野外想找到一瓶比较清洁的水也是很困难的事情。
5、准备一些保险盒中的保险片，电气水缺一不可。
6、检查灯光，从车的大灯、示宽灯、雾灯、倒车灯、刹车灯到牌照灯都应该仔细检查，仪表背光灯、油量指示灯、机油和水温状态灯、故障灯等都应该保证正常使用。
7、检查雨刮器的运行状态，外出旅行赶上下雨可是很正常的事情。清除前风挡下水槽的流水空中的杂物，避免有水时排不走流进车厢，严重的会侵湿电脑盒引起短路，对汽车的电控系统造成伤害。
8、安全第一：检查刹车及刹车油的状态，找一块平地踩一下急刹，看是否刹车跑偏。打开刹车油罐检查刹车油的位置看是降到最低线，再看一下刹车油的成色，油色应该十分清澈，如果发黑，请趁早更换。检查刹车片磨损量，检查后分泵是否漏油，安全问题马虎不得。
9、清洁冷凝器表面的积尘，检查散热器前后两风扇转动是否正常。检查蓄电池状态，充电、放电是否正常。
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