兄弟們好！帝哥來了！今兒給兄弟們分享一個突破過人腳步,
交叉步變攻擊步！
突破前先做換手運球,同時向運球側交叉步邁步
這一步要邁的稍慢一些,一是可以麻痺防守，讓防守的速度慢下來
二是為後面加快節奏做鋪墊,再次起速時拉開防守距離,然後胯部用力
快速有力地打開雙腳,變為突破的攻擊步，此時後腳蹬地發力
變腳後啟動時護球手臂順勢抬起,然後可以向下打掉防守的干擾手臂
或者借防守手臂作為支撐，借力向前突破,這樣可以讓你的突破更有力
整個動作是先慢後快,運用速率變化形成節奏影響防守人的反應
看起來是類似於剪刀步的節奏,但是不同在於剪刀步的交叉步上步是空步,
腳不落地，所以在腳步轉換時速率更快
多多重複，百鍊成鋼,你會成為下一個節奏大師
兄弟們喜歡這招兒麼？
帝哥帶你練球帶你飛！
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