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在嬰幼兒期間，寶寶便秘是一種很常見的現象，我家寶寶在添加輔食後也出現了不同程度的便秘情況，寶媽不用過於擔心。
常見的引起寶寶便秘的原因有以下幾點：
胃腸功能發育不完善
寶寶的胃腸功能發育不完善，還不能像大人一樣腸子進行足夠的蠕動。因此容易引起便秘。
如果寶寶長期胃腸功能紊亂，會影響孩子胃腸吸收營養，造成發育遲緩。
餵養不當
排便需要腸胃中有足夠的纖維素、益生菌，才能幫助排出。
若添加輔食後，寶媽未能多給寶寶添加富含纖維素和益生菌的食物，將會造成寶寶飲食不均衡，造成便秘。
解決辦法：纖維素廣泛存在於各類綠葉蔬菜、水果中。每日寶寶的餐食中，需要添加足夠多的蔬菜水果，幫助寶寶排便；
酸奶中富含豐富的益生菌，能幫助寶寶排便，可以給寶寶多喝些酸奶。
希望寶媽及時找準便秘原因，祝寶寶健康成長。
我是恩可愛麻麻，一位愛碼字的全職媽媽。哄娃有點小竅門，帶娃有點小套路。
歡迎關注我，我會和你結伴而行，做一個更有溫度、有深度、有態度的育兒賬號。
恩可愛的麻麻
對於寶寶便秘，家長要了解什麼情況才是便秘，以及便秘產生的原因，這樣才能更好地預防和對症護理。
什麼是便秘？
便秘表現為大便乾結、排便費力，這也是判斷寶寶是否便秘的重要標準。
寶寶兩次排便的時間間隔不能作為判斷標準，即便連續若干天不排便，只要排便時不費力、大便不幹結，也不應判定為便秘。
引起寶寶排便間隔時間長的原因很多，比如有些寶寶消化吸收能力好，食物殘渣相應較少，因此不會每天都排便，尤其是母乳餵養的寶寶，因為母乳易吸收，經常連續幾天不排便；
有些寶寶腸道蠕動較慢，需要較長時間才能形成糞便，但排出的大便並不幹，這種情況就是“攢肚”，也不能定義為便秘。
相反，雖然寶寶一天排便多次，但每次排出的大便非常幹，也應認定為便秘。
不過，排便間隔時間長未必都正常，有些可能是疾病引起的，比如先天性巨結腸、腸梗阻、腸套疊等。
為什麼會便秘？
寶寶之所以出現便秘，不是因為喝水太少或吃配方粉上火。引起便秘的直接原因是腸道吸收了糞便中太多的水分，造成大便乾結。
需要說明的是，糞便中的水分只有很少一部分來自人體，大多數是由腸道中的細菌敗解纖維素獲得的。
纖維素的來源主要有兩個，一是母乳中含有的豐富的可溶性纖維素，即低聚糖。
寶寶在接受母乳餵養的過程中，可以從乳頭周圍的皮膚上和乳腺管中接觸到細菌，而細菌敗解纖維素後生成水分，所以母乳餵養的寶寶大便普遍偏稀，即使排便間隔時間長也不易出現便秘。
配方粉餵養的寶寶無法從配方粉中獲得足夠的纖維素，而且整個餵養過程近乎無菌，因此相對來說，寶寶更容易便秘，特別是小月齡寶寶，便秘通常與配方粉餵養有關。
二是寶寶添加輔食後，可以從食物中獲取纖維素。
可以給寶寶適當添加蔬菜和水果，如綠葉菜或塊莖類菜等。加工蔬菜注意不要過細，否則會破壞其中的纖維素，無法很好地達到預防便秘的效果。
當寶寶便秘時，首先要使用物理手段幫助寶寶排出腸道中乾結的大便，如使用開塞露或從肛門注入甘油。
但是，這些物理方法治標不治本，想要從根本上去除病因，則需採用“益生菌+ 益生元”聯合治療的方法，也就是細菌+ 纖維素雙管齊下。
益生菌是對人體有益的細菌，益生元是促進腸道內健康菌群建立和生長的一類碳水化合物，比如蔬菜、水果或穀物中所含的纖維素，母乳中所含的低聚糖，以及乳果糖、小麥纖維素、菊粉等。
除此以外，還應鼓勵寶寶多活動，養成愛運動的習慣，促進腸道蠕動。
便秘問題不可小看，如何正確判斷和治療很重要。而且，寶寶便秘時很可能會伴有肛裂，一定要加以注意。
Beaba丹陽
你家寶寶十個月了那肯定也吃輔食了，其實寶寶便秘有很多原因。我寶寶也是奶粉餵養的。八個月時便秘嚴重，每次拉臭臭都很痛苦，有時候幾天都拉不出來，醫生給開了一種調理腸胃的藥“地衣芽孢桿菌活菌顆粒”，這種藥當天就見效，但畢竟是藥品不敢給寶寶用太多，開塞露更不敢用擔心寶寶有依賴性。就說我的帶娃經驗吧！第一:寶寶便秘有可能奶粉不適合寶寶腸胃，導致寶寶上火而引起便秘，如果寶寶長期便秘那媽媽得考慮換奶粉了。還有衝奶粉時一定要按比例衝，不能衝濃了不然寶寶絕對會便秘。要給寶寶多喝水尤其是炎熱的夏天。偶爾可以給寶寶喝點金銀花露水，降火的。
第二:用排骨熬粥給寶寶時要把浮在湯上面的油去掉，如果寶寶吃太油膩肯定會便秘，十個月的寶寶可以喂很多輔食了，多給寶寶吃蔬菜 ，煮麵條，煮粥時可以放些碎菜，比如菠菜，西藍花。我家寶寶最愛的是紫薯泥，南瓜泥，這兩種輔食是有甜味的一般寶寶都愛吃。
第三:給寶寶吃水果，火龍果是治寶寶便秘最好的一種水果，用勺子一勺一勺的喂寶寶，不需要用輔食機打爛，一天小半個就可以不需要喂太多，我家寶寶便秘時每次吃火龍果都拉很多出來。還有就是蘋果 泥、葡萄香蕉泥，但我覺得火龍果效果比較好些。
暮雪雲熙
是不是因為寶寶纖維吃少了？請問一下你們家寶寶是多大呢？你可以去藥店給他（她）買一點益生菌之類的衝給他（她）喝，或是去母嬰用品店那些也會有的賣這些東西！要麼就是天氣熱了現在的天氣你給寶寶呵的水少了就也有可能會導致寶寶便秘！如果很嚴重很多天都沒有便出來那就要家長多多給寶寶喂水多喝水讓腸道的便便溼潤了可能會便的出來。如果還是不行你就可以順時針給寶寶一直按摩肚子多多按摩多子最好一天勤勞點幫寶寶按摩肚子順時針是幫助寶寶腸胃蠕動逆時針就是拉稀的時候可以按摩幫助止瀉的，如果以上的辦法都沒有幫助到你家寶寶的話那我也沒辦法了！如果實在便秘嚴重的話還是帶寶寶上醫院看看吧
重量級堅強
大部分寶寶都會有便秘，有的寶寶3～4天才拉一次大便💩，而且堅硬，有時候還很疼，又哭又鬧。
有的寶寶便秘是因為奶粉的原因，你家如果是吃了剛換的奶粉才便秘，那就建議換其他奶粉。喝奶粉的寶寶是因為牛奶中的酪蛋白含量較多，會使大便乾燥。還有吃的食物含纖維素少，消化的東西少，所以便便就少，不能對腸道形成足夠的排便刺激，形成便秘。
一般解決辦法:①用白蘿蔔片煮水給寶寶喝，有理氣、消食、通便的效果。②給寶寶喂新鮮果汁水、蔬菜水、蘋果泥、火龍果泥等維生素含量高的輔食。輔食中增加富含膳食纖維素的食物，增加便便體積，軟化大便。③給寶寶每天2次腸胃按摩，以肚臍為中心順時針按摩5分鐘，促進腸道蠕動。
辣媽說甜寶
我寶寶5歲2個多月了，每天排便都很正常，有一段時間也是經常生病，我們去醫院也問了很多次，都是因為寶寶偏食，不喜歡吃蔬菜導致的營養不均衡；
你寶寶這種情況考慮以下幾點：
1、是否平時不喜歡吃青菜，小孩子都不喜歡吃青菜，平時要想方設法讓寶寶多少吃點青菜；
2、是否平時不喜歡吃膳食纖維的事務，如五穀雜糧類的（可多吃點紅薯、玉米、粗糧等），可考慮多吃點五穀雜糧，可在烹調時多換點花樣；
3、是否平時喝水太少，小孩子運動量大，很容易缺水，這時候又沒有及時補充水分的話，也會造成便秘的。
青春如此妖嬈1988
說實話，我家姑娘那時候便秘，真心讓人心疼，有時候厲害的咬牙搖頭真使勁，再厲害的竟然有血，我怕孩子小再生痔瘡。我帶著去了幾次醫院，醫生給開的四聯活菌還是什麼藥來，效果不行，多喝水，不行，多吃蔬菜效果也不是很明顯，說吃菠菜韭菜要好點，效果也是甚微。後來在我們村看好的，一個退休老中醫，就拿起孩子手，颳了下食指看看，說是腸胃性感冒，給配了點藥，吃了兩頓，拉出來的粑粑和豆腐渣一樣，白次來的，大概拉了幾次記不住了，好像換腸一樣的感覺，後來就好了。去了幾次醫院都說沒事，要麼媽咪愛，要麼二聯或者四聯。
八戒的徒弟AA
你寶寶多大了？我家的才一個半月也便秘，基本都喝母乳。所以寶寶便秘和我有直接關係，我是上火了，嘴角都爛了(但是我自己都不清楚怎麼會上火).後面我就自己多喝水，喝了一些降火的清火寶，不知道有沒有用呢
雲吞沙縣
我的寶寶兩歲半，經常便秘。現在上幼兒園就好，我總結就是在家不用給寶寶做吃的太精細，要多吃粗糧。寶寶應該還要多活動，多喝水，增加腸蠕動。睡覺前可以給寶寶摸肚子，也可以促進寶寶拉粑粑。
趙毅112
我家寶寶現在吃母乳，每天也吃一個雞蛋黃，稀飯，米粉一類的，天天蘋果香蕉都要吃點，可還是便秘，一個星期都不拉，給我急的，我給他弄上益生菌喝，非要等五六天才拉，關鍵是他沒有便意
