超可爱小蛮
正常烫发要看发质决定，如果只烫发没有，染发，一年2-4次，间隔3个月以上影响都大的，现在一般都是热烫为主，热烫对头发的损伤比较小，只要不是发型师操作失误把头发弄焦，2-4次完全没有影响。
如果去美发店烫完头发一次就觉得头发很干，很容易打结，这个时候就不建议你烫发了，一定要半年之后待头发长长一点，发质恢复过来了，再去选择烫发或染发。
烫发跟发型师的技术有很大的关系，烫发第一步就是软化头发，打开毛鲮片，如果软化没到，烫不卷头发，软化过度就会很伤头发，而且很容易焦掉。
想要烫发的MM，一定要选择熟悉的美发店，熟悉的发型师，这样才能保证头发的健康。
这个时候如果你又烫又染，一年最多也就2次，烫染平率最好保持半年左右一次，半年的时间足够让你去保养你的头发，让它恢复过来。
平常的保养也很关键，好的发质才会烫出好看的发型。发质好，弹性好。
希望我的回答能对你有所帮助，来自十年发型师的交流。
艺致生活圈
这个没有固定的次数，主要看你要烫什么发型。长发一年差不多1~2次，中长发一年差不多2~3次，短发两三个月一次很正常。
现在长发类的发型大都是之烫发梢，只要不剪发发梢会一直有弯曲效果，多长时间烫一次完全取决于你自己。讲究一点的人一年烫一两次很正常，因为只烫发尾不会影响整体头发的质量，发尾干燥了剪掉再烫就是了。我的长发客人差不多一年烫两次。
中长发也是如此，差不多一年两三次，因为头发会长长，烫过的卷度也会慢慢变直。长长只要剪发烫过的卷度肯定会剪掉一些，发型就会变形。加上烫过的卷度会逐渐变直，因此为了保持发型的完美，一年烫两三次很正常。
短发就不一定了，因为短发差不多一个月就要剪一次，烫过的卷发也会长长，因此两三个月烫一次的情况非常普遍。
过去人们都是在过年的时候烫一次头发，平时很少烫发。而现在一年一次烫发已经无法满足人们对美的追求，因此只要是爱美的女士，都会在自己发型变形后，选择重新烫发或染发，因为卷度已经不好看了，颜色也已经退掉了，你说要不要重烫重染呢？
也有人担心烫发频繁会伤发，伤发是肯定存在，但是技术好的发型师会把药水的作用力恰到好处的把控，大大减少了烫发对头发的损伤，这是其一。再就是现在很少有人烫满头卷的发型，大都是只烫发尾，即便发质不好了，卷度也慢慢变直了，剪掉重烫就是了，对发质的影响不是很大。
所以，一年烫几次头发谁说了也不算，这个决定权掌握在你自己的手里。你爱美有在意自己的形象，你肯定会在需要的时候选择在此烫发。如果你不在意自己的形象，大不了留长扎个丸子头，你就是十年烫一次头也太正常了。
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我是时尚造型设计顾问成铭老师，希望我独特的见解和专业的解读能帮到你，更多话题可在下面评论中继续交流或吐槽！成铭聊发型
首先得分长发，中发，短发。长发一年烫两次四个月修剪一次。中发一年烫三次三个月修剪一次。短发一年烫四次两个月修剪一次。以上是保证发型不变角度。下面我要说的是，从健康角度一年一次烫发一次染发。
