很多醫生可以通過“望診”來判斷病人的病情,因為五臟六腑的盛衰和病變都會通過精血津液等介質表現於體表,比如眉毛。眉毛是健康晴雨表,一些病症,通過眉毛就會反映出來。
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從眉毛看健康
01
眉毛長易衰老
一般老年人的眉毛會比較長,年輕人的眉毛比較短,可能因此過去人們就把眉毛叫做保壽官,“眉長者而壽久”這句古話就是這個理念的表現。其實,眉毛長得旺盛和人是否長壽的關係不大,而是衰老的徵兆之一,眉毛變長是身體機能的調節機制開始出現功能降低的表現,如果發現眉毛開始變長且逐漸變得旺盛,一定要引起重視了。
對策1:保持食慾,增加鍛鍊
調節飲食和生活習慣,保持一定的食慾是抵抗衰老最好的辦法之一;其次就是要多增加運動,每天健步走半小時以上,不能讓機體一直處於“悠閒”狀態,否則身體就如零件一般,不用就會生鏽。
對策2:常按不老穴
合谷穴與內關穴是人體自帶的不老穴,只要有時間,隨時隨地都能按。
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需要注意的是,按壓時以穴位局部有酸脹感為宜,不過孕婦禁按合谷穴。
02
眉毛乾枯:肺不好
眉毛少而且顯得乾枯說明肺部出現肺氣不足的現象。肺氣不足會引發一系列肺部疾病,外在則表現為咳嗽、咳血、氣短,有時候還會出現胸悶現象。
如果不重視很容易引起肺癌,很多肺癌患者,發現時已經處於中晚期。所以,眉毛出現乾枯現象時,一定要多加留意肺部健康。
對策:多笑多吃白
中醫有“常笑宣肺”一說,大笑能使肺擴張,還可以清除呼吸道“濁氣”。
人在開懷大笑時,可吸收更多的氧氣,氧氣隨著血液行遍全身,讓身體的每個細胞都充滿活力。
養肺要多吃白色食物,比如銀耳、百合、花生、白菜、蘿蔔、冬瓜、蓮藕、山藥等。
03
眉毛上翹:易得膀胱炎
此處所說的眉毛上翹,不是說眉毛本身的形狀,而是毛髮本身出現了上翹。眉毛上翹是膀胱炎的徵兆。膀胱是人體內部負責排尿的器官,其一旦出現問題將會使身體的排毒工作受到阻礙,導致尿液中的毒素無法及時排除體外,進而影響身體整體的運行與健康,嚴重者還會導致膀胱癌。
對策:多喝水不憋尿
建議大家平時應注意多休息,多喝水沖洗膀胱。
另外注意,不要憋尿,注意清潔衛生。內褲的選擇需要多加註意,要穿棉質的內褲,避免合成纖維製品,否則會妨礙適當的空氣流通,進而促進細菌的生長。
04
眉毛脫落:氣血不足
眉毛淡疏易落者,多見於氣血衰弱,體弱多病者,此類患者容易手腳冰冷,腎氣也較弱。如果眉毛出現不正常脫落,身體可能出了狀況,不同的眉毛脫落方式也代表這不同的疾病。
眉毛容易脫落,尤其以眉毛外側1/3處最為明顯,則代表患有甲狀腺功能減退症及腦垂體前葉功能減退症。多數患者還會出現反應遲鈍、頭暈眼花,耳聾耳鳴等現象,更為嚴重的患者還會出現痴呆。
此外,眉毛異常脫落還有可能是頸椎偏位。由於偏位的頸椎壓迫了神經根,使供給身體毛髮的營養受到阻礙,產生眉毛脫落現象,同時也可伴有脫髮現象的發生。
還有,麻風病患者在病變早期眉外側皮膚肥厚,眉毛也會脫落,斑禿、癌症、梅毒、嚴重貧血也可能引起眉毛脫落,有些抗癌或抗代謝藥物也有這種副作用。
對策:桂圓百合棗仁茶
此茶有補血養氣、清肝瀉火、助眠安神、鎮定除燥的作用。
做法:取百合10克,炒酸棗仁10g,茯苓5克,桂圓5克,枸杞子3克,小麥3克,然後將這些材料洗淨,放入適量清水鍋中,用大火燒開後轉小火再燜5分鐘,分兩次喝完,午休前、睡前各飲用一次。不想熬煮的,還可以用配好的桂圓百合棗仁茶包泡水喝。
護眉就是護健康
眉毛不僅僅是臉上的一處風景,還和身體內部的健康緊密相連,但是99%的人都不知道,眉毛也需要護理。
01
經常清洗眉毛
很多人在洗臉的時候順帶將眉毛洗一下就完事了。其實,這並沒有達到清洗眉毛根部的作用。
眉毛根部會有眉毛分泌出的油脂,如果長期得不到清洗將會堵住眉毛附近的皮膚,不利於眉毛生長。
02
經常梳理眉毛
眉毛和頭髮一樣需要梳理,每天除了梳頭,也要經常梳理按摩眉毛部位。
03
不要拔眉毛
拔眉毛會使皮膚和毛囊遭到破壞,長期如此,眉毛生長就會變得不規則。
最重要的一點,長期拔眉毛會使眼瞼周圍的皮膚鬆弛,眼皮鬆弛老十歲,而且是不可逆的!
眉毛是健康的提示器,大家花一分鐘時間自測一下,及時發現病灶並清除。
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