精選幾道大家喜愛的家常菜,葷素搭配有營養,大人小孩都喜歡吃

精選幾道大家喜愛的家常菜,葷素搭配有營養,大人小孩都喜歡吃

香辣鯉魚

精選幾道大家喜愛的家常菜,葷素搭配有營養,大人小孩都喜歡吃


配料

鯉魚、餈粑;辣椒、鹽、老抽、生抽、薑末、蒜末、蔥花、料酒、雞粉

做法步驟

1、鯉魚洗淨劃上幾刀,加入一茶匙鹽,三茶匙料酒,薑末,蔥段抹勻醃製十分鐘。

2、起油鍋下魚兩面煎制變色盛出。

3、鍋裡下蒜末,薑末,餈粑辣椒炒香。

4、加入一大碗清水,放入鯉魚加入兩茶匙老抽,兩茶匙生抽大火燒製,中途翻面繼續燒至湯汁濃稠即可。

5、出鍋撒上蔥花即可。

醬燜排骨土豆

精選幾道大家喜愛的家常菜,葷素搭配有營養,大人小孩都喜歡吃


配料

排骨、土豆、胡蘿蔔、大蔥、東北大醬、八角、鹽、味精

做法步驟

1、排骨泡出血水後預先蒸熟或是高壓鍋壓熟。

2、土豆和胡蘿蔔切麻將大小的塊。胡蘿蔔塊可以小些。蔥白切段,一個八角。

3、坐鍋熱油下少量蔥白和大料爆香後下入土豆和胡蘿蔔。(餘下的蔥白和蔥葉還有別用)

4、小火翻炒到土豆邊角透明放兩勺東北大醬。沒有也可以放豆瓣醬。大醬翻炒均勻。這個時候一樣要是小小火哦,大醬很容易糊鍋。

5、把蒸熟的排骨連湯一起倒進去,湯與土豆持平,排骨湯不夠可以加熱水,這個時候用鹽調味,要考慮到大醬的鹹味。

6、調大火,湯開後調中火,咕嘟嘟咕嘟嘟,燜著吧。中間注意別糊鍋。燜到湯汁濃稠或是很少量,土豆塊也很爛就可以了,撒少許味精。

7、我準備用大碗裝土豆排骨,預先在大碗底鋪一層蔥白,然後把土豆排骨放在蔥白上,真的超愛吃用土豆湯汁醃好的蔥白。裝盤好的土豆排骨上撒上蔥葉段,就可以上桌了。

黑椒杏鮑菇

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配料

杏鮑菇、黑椒汁

做法步驟

1、杏鮑菇切除根部較老的部分,然後切成小方塊,放入鍋中焯水兩分鐘,將焯過水的杏鮑菇控幹水份,盛出備用。

2、準備兩大勺黑椒汁,鍋內加底油,下黑椒汁小火炒香。

3、再加入杏鮑菇翻炒均勻即可。


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