肝火上升在中医中称肝燥火旺，是属人体内脏气血调节出了问题，肝火旺严重危害人体的健康，还会加重肝脏负担，导致乙肝病情加重，所以出现肝火旺的时候一定要慎重对待，那么出现肝火旺怎么办呢？
我们先看看身体的哪6个方面可以鉴别出你肝火旺盛
肝火旺主要是因为饮食不合理，肝气久郁。人一旦肝火上升，就会出现肝火盛的症状。肝火盛的症状一般有口苦、胸闷、乏力、厌食等情况。具体的原因有很多，需要先到正规医院检查才能更清楚。
肝火旺的症状一般会表现头晕、面红、目赤、口苦、易怒，甚至发狂、夜卧不宁、易惊、晕厥、呕血等。
看口部：
口干，口苦，口臭，舌苔发厚，牙龈红肿，这些都是肝火旺的症状。
看睡眠：
肝火旺时晚上睡觉时出现睡眠不稳，多梦，容易被惊醒，失眠。
看脾气：
肝火旺时还容易心烦意乱，容易发怒，控制不住脾气。
看全身：
精神不好，容易瞌睡，头晕，脸色发红，身体闷热，肝火旺的人容易疲倦。
女人肝火旺的症状：
经期推迟，月经不调，经血量没有规律等。
小孩肝火旺的症状一般出现在夏天：
喜欢蹬被子，有时候还打呼噜，暴躁易怒。
肝火旺还会让你有口干舌燥、口苦口臭、头痛头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等这些症状。
那么我们如何有效的祛除肝火呢？接着说说哪3个古方能够快速有效去肝火的方案，我们一起看看吧。
1、《逍遥散》：由柴胡、当归、白芍、白术(炒)、茯苓、薄荷、生姜、甘草(蜜炙)组成。
具有疏肝健脾，养血调经的功效。是祛除肝火的良方之一，用于口苦口干，头晕目眩，两胁疼痛，月经不调，心烦意乱等症状。
2、《柴胡疏肝散》：由柴胡、陈皮、川芎、香附、枳壳、芍药、炙甘草组成。
功用疏肝行气，活血止痛。肝气郁滞证。胁肋疼痛，胸闷喜太息，情志抑郁易怒，或嗳气，脘腹胀满，脉弦。亦是去祛除肝火的良方之一，此方适用于平时容易生闷气，唉声叹气，且常常伴有胁肋或胸部有明显的胀痛感人群。
3、《龙胆泻肝丸》：由龙胆、柴胡、黄芩、栀子（炒），泽泻、木通、车前子（盐炒）、当归（酒炒）、地黄、炙甘草组成。
具有清肝胆，利湿热的功效。一般用于头晕头痛，眼睛发红，耳鸣耳聋，口苦，小便发黄等症状，但此药中病即止，不能长期吃，容易损伤人的正气导致乏力。
至于如何选择使用，还需辩证使用，切不可盲目用药，否则不仅对病情没有帮助，还可能加重！现代人生活工作压力巨大,大多保持着不健康的生活方式,身体健康或多或少会受影响。身体诸多表症皆发于五脏，五脏不安就会导致：心肾不交，肝火郁结，脾胃虚弱，血不足，痰热上扰等五行失守，继而导致：失眠，多梦，易惊醒，乳腺增生、便秘或便溏、月经不调、痰湿肚腩肥大，更年期综合征等五脏相关症状，调理首要也不在于病急乱投医一股脑的出现什么就改善什么的单一调理，需追根朔源五行同调，方可事半功倍。
閱讀更多 中醫五行調理 的文章
