女人生完孩子之後，在坐月子期間，肯定是要進行滋補的，所以在月子裡燉雞，是非常常見的！
因為女人生完孩子之後，身體非常的虛弱，所以很多人就會給產婦燉雞吃。
但是關於坐月子燉雞，大多數家庭會選擇對母雞，覺得母雞的滋補效果會更好，這時有些人就提出疑問了，產後為了下奶，該吃公雞，還是吃母雞？
產後坐月子，吃公雞好，還是吃母雞好？
產後燉母雞，可以補虛，大多數老人選擇給產婦燉母雞吃，是因為母雞的蛋白質含量高，吃了之後，極易被身體吸收利用，有助於孕產婦補虛益氣。
但是燉出來的老母雞油水特別多，很多產婦表示不願意喝，因為燉的母雞湯油水非常多，產婦喝了之後，覺得特別油膩，而且還容易造成產後肥胖，所以很多產婦不願意喝。
產後燉公雞，可以防止回奶，坐月子期間吃老母雞，很可能會造成產婦回奶，影響到產後哺乳，而吃公雞就不會出現此問題。
因為母雞中含有豐富的雌激素和孕激素，隨著雌激素孕激素分泌的增加，會造成催乳素分泌降低，進而容易造成乳汁分泌不足，甚至會造成產婦回奶。
所以在坐月子期間，吃燉公雞能夠有效催乳。而且公雞中的脂肪含量，比母雞中少很多，產後吃了公雞不易發胖。
坐月子期間，公雞和母雞你可以這樣安排：
想要產後恢復得更好，女人生完孩子之後的第一週，還是吃燉公雞更好一些，有助於下奶，而且也比較清淡一些，產婦也能吃得下去。
過了第一週之後，產婦就可以吃燉母雞啦，有助於促進蛋白質的吸收和利用，對產後恢復好，但是也不能吃太多，過於油膩，容易造成產後肥胖！
在坐月子期間，你吃的母雞，還是公雞？對此問題，你是否還有其他疑問或補充？歡迎在下方評論區留言，大家也可以關注小編，每天會給大家分享一些育兒知識。
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