之前有些家長在我的文章《如果你總是為孩子的表現不如意而焦慮，這就是你的解藥》下面留下評論表示了自己的疑慮與看法。

其實大家都清楚，很多時候孩子出現問題，需要改變的往往是家長。而家長改變的前提是接受自己和孩子的現狀，然後才有可能有真正改變的開始，而不是強行改變孩子。

一些家長困惑了：意思是讓我們對孩子目前的行為聽之任之？

接受現狀不是聽之任之，而是為向好的發展做準備。

因為不接受，就難免會主觀排斥或牴觸，當你牴觸或排斥孩子的行為表現時，敏感的孩子是很容易覺察到的，他對你的管教與要求自然也回報以排斥和牴觸。

這時，你的教育就變成了一種反作用了，你越用力，越不能如願。

那麼，我們怎麼理解“接受現狀”這四個字呢？

接受現狀，其實就是承認我們都不是完美的人，接受我們和孩子都會存在這樣或那樣的問題，這是一種正常現象。所以，不要過分苛求自己和孩子。

當你從內心開始接受時，就會發現內心不再焦慮了，變得冷靜之後，理性開始迴歸，心中漸漸有了力量和方向。

如果我們不接受現狀，也就談不上對自己、對孩子的接納與尊重。而愛是建立在接納與尊重的基礎之上的，擁有愛，才有真正的教育，才能讓教育的力量通過內心的交流與傳遞，發揮由內而外的作用。

無論是自我教育還是教育孩子，父母只有學會接納自己，才能在內心擁有平靜的力量。

試想想，一個不接受現狀、自我懷疑與自我否定的家長，怎麼可能真誠地接受、信任和鼓勵孩子？又怎麼可能教育出一個積極向上與自我肯定的孩子？

焦慮之所以無濟於事，是因為焦慮趕走了理性。接受現狀才能停止焦慮，內心才能騰出理性思考的空間，來看清問題的真相。如果我們被自己的情緒所困擾，就無法看見真實的孩子。

當你看見的孩子是不真實的，只是你心中的想像或期待的孩子時，你的所有教育都無法對真實的孩子發生作用，甚至只會扭曲了孩子的發展。

一位家長說：

我現在才發現這個原因，孩子已經上大一了，暴露出了許多問題，我曾懷疑過自己，後來完全否定了自己，我的教育是失敗的，我傷心、無助甚至絕望，十八年來我的傾心付出幾乎為零……可後來我聽了看了許多心理學家的講座，才發現孩子的問題原因都在父母身上，不能一味去責怪孩子，只有改變自己，才能讓孩子轉變，希望現在還不晚！

的確不晚，只是需要一個過程，這個過程是非常考驗家長耐心的。

只要用心，辦法總比問題多。

正如大家所說的那樣，很多時候，道理誰都懂。但是一碰到實際的情況，或短期內看不到改變的效果時，家長就開始著急和懵圈了。他們覺得“我太難了！”，覺得自己真是內憂外患，就算改變自己，外界不改變，又有什麼用呢？

比如孩子上學磨蹭，家長就會說：

家長可以不急，問題是老師急啊！

有什麼用，孩子自己一點也不著急，上課遲到了挨批評的是家長。

那麼這個問題，除了焦慮（我們已經知道焦慮無濟於事），除了催孩子（也知道孩子怎麼催也還是快不起來），真是無解了嗎？

當然不是。至少我這裡是有兩個方法可以解決家長的焦慮。

家長冷靜下來就會知道，其實你擔心的是被老師批評。你認為自己是被孩子連累，是為孩子的問題背鍋。所以你遷怒於孩子，覺得問題在於孩子而不在於你。

所以你希望孩子主動體諒你，自己改變。

這個好辦呀，家長可以同老師溝通，讓老師懲罰孩子，告訴他：孩子遲到你儘管批評他，我支持你！

一些家長肯定會說，那怎麼可以，這樣會傷到孩子的自尊，讓他抬不起頭。

其實，把責任還給孩子，他才會有擔當，才會自己著急。如果孩子有自尊，被老師批評後，他會主動改進的。

但是如果家長不忍心，非要為孩子擔責，那就是你自己的問題了。

不過，就算這一方法你覺得不好，還可以有另一種方法：

家長可以算好孩子從起床到上學需要的時間，提早讓孩子起床，留下充足的時間準備給他，讓他自己安排。如果他還遲到，再提早；就這樣一直提早，直到孩子不遲到了為止。

如果家長堅持這樣做，孩子為了不那麼早起床，一定會提高他的速度的。

只要用心，辦法總比問題多。

決定孩子表現的，是心理因素。

有人說，你說的上學遲到那只是小事，但碰上嚴重的大事，你不焦慮也不行呀？就比如，昨天有一位讀者在評論裡說：

孩子15歲，不願上學，休學在家一年。從公立初中，為了減輕學習壓力，轉到國際學校。但是還是不願去。請教老師，怎麼能不焦慮呢？任由她輟學，整日在家無所事事嗎？

聽得出來家長很焦急，顯然這孩子對學習的牴觸，已經到的厭學的地步了。雖然家長給孩子換了一個環境，但情況並沒有改善。為什麼？

因為，家長不能接受現狀，內心的焦慮與混亂會傳遞給孩子，孩子體會到的是更大的壓力。

首先，如果家長焦慮有用，孩子也不會不願上學了。所以，家長要先學會放下焦慮，心平氣和，這樣，你和孩子才有空間來思考你們接下來的走向。

其次，接受孩子無法短時間改變的現實。這個過程或許需要幾個月，或許需要一兩年，要看孩子的具體情況，以及你和孩子相處情況。

只有讓孩子感覺到你沒有逼她，你沒有給她壓力，她的前進不再是靠外力來推動時，內在動力才會慢慢產生。但凡你內心帶有一點點的負面情緒，她就能感受到，就會混亂著你的混亂，無法產生內心的力量。

做到這一點往往很難，如果家長自身的內心力量不足，是很難帶動孩子改變的。這時，你需要的是提升自己，或請求外界的力量支援，比如尋求專家和心理老師的幫助。

如果家長對自己和孩子有信心，就可以嘗試自己依靠自己的力量，堅持與孩子一起成長。在這期間，記得接納過程中的一切，包括接受自己和孩子的反覆。

有空可多陪孩子外出散心，多傾聽孩子的想法與感受，多給孩子愛和理解。

和孩子聊天時儘量不要提到學習，多談些大家都開心的事與孩子感興趣的事。

這是在喚醒孩子對家庭、生活的留戀和對人生的熱情，燃起對她未來希望的一個過程。

在這個過程中多給孩子自由和空間，她會在自由的閒暇思考自己，漸漸找到自己。

待孩子精神狀態出現好轉，可以找個時間和孩子促膝深談，瞭解她對未來的想法與打算。當她有了清晰的目標之後，就會在內心燃起學習的動力。這時候家長再來幫助她回到學校和課堂，一切就可以朝著正常的軌道發展了。

很多時候，決定孩子學習與表現的不是天賦與智力，而是心理因素。

[素質教育觀察]

致力於教育領域優質圖文創作，與大家一起成長，讓孩子擁有更美好的未來。