类风湿,药物治疗是基础,饮食保健勿轻视

类风湿性关节炎主要以药物治疗为主,临床分为一线、二线、三线用药,以及中药治疗。除了药物治疗外,在关节发生结构性破坏的初期,进行手术可以有较好的效果,而晚期手术主要用于矫正崎形,如滑膜切除术,在滑膜炎期行滑膜切除木可以阻止病情继续活动,防止破坏关节软骨等。

此外,类风湿性关节炎患者在饮食上也要注意,应避免食用辛辣、剌激的食物,以及禁烟、酒、咖啡、浓茶等刺激性饮料,因为治疗类风湿性关节炎的药物本身对胃肠道有刺激作用,再食用刺激性食物则可诱发或加重胃肠道损害。而对于海鲜、羊肉、狗肉等中医认为的“发物”,也应减少摄入。

类风湿,药物治疗是基础,饮食保健勿轻视

具体要注意以下几点:

1.饮食要根据具体病情而有所选择,不可片面,不要认为鸡鸭鱼肉才有营养,忽略了蔬菜瓜果之益处。

2.饮食要有节制。因该病病程较长,病久体虚,饮食要定时、适量,不能饥饱失常,抑或暴饮暴食。食物之软、硬、冷、热均宜适当,以防再伤脾胃。值得注意的是,过度地进食滋补食物或不应吃的食物,适得其反,非但不得其益,反而更伤脾胃,故应以清淡为宜。

3.正确对待食补与药补。有些人认为,有了病就是虚,应该吃补药,也有人主张“药补不如食补”。这些说法都欠全面,要正确对待药补与食补问题。药补必须有医生指导,食补亦要根据病情以及脾胃消化功能适当配合,食品要求新鲜,荤素搭配,数量不宜过多,以能吸收为度,勿仅仅讲究满足口腹之欲。

类风湿,药物治疗是基础,饮食保健勿轻视

4.注意饮食宜忌。类风湿性关节炎患者病程较长,如果忌口太严,长年累月,反而影响营养的吸收,对病情不利。一般在病情急性发作时不宜食辛热的食品;胃肠失健或脾胃虚寒、大便稀溏者不宜多食生冷瓜果;若进食某种食物后,感到疼痛增加或有某种过敏反应者则不宜再食;在食用膏粱厚味的食物之后,感到胃中饱胀,则必须注意饮食要清淡些。有些人认为,不吃鸡肉仅喝汤可以不妨碍消化,但不知肥鸡之汤,油在汤中,因此必须注意去其油腻,否则亦会有碍运化。

此外,在患者的日常起居中,还要注意关节的保暖;注意肢体体位的变换,坐或躺的时间不宜过长,避免长时间握持物品;保持良好的作息习惯,不要熬夜,过度疲劳;保持开朗乐观的情绪,焦虑、抑郁会加重病情。


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