醫知|腸醫生給有“痔”之士的幾點建議

痔瘡是最常見的肛腸科良性疾病,隨著年齡的增長,發病率隨之上升。俗話說十人九痔,身邊太多的朋友及病友時不時受到痔瘡的困擾。飲酒、食辛辣等稍不注意就會誘發痔瘡的發作。那麼痔瘡究竟是怎麼回事?有哪些症狀?哪些人更容易患病?如何預防?我們一起走近了解。

痔瘡有哪些症狀?

醫知|腸醫生給有“痔”之士的幾點建議


1

便血

可發生在便前或便後,血與便不混合,呈鮮紅色,出血量可大可小,長期出血可致缺鐵性貧血。

2

肛門墜脹、疼痛

單純性內痔無疼痛,可有墜脹,若內痔嵌頓、外痔血栓形成、感染時可劇烈疼痛。

3

肛緣突起

肛緣異物感、肛緣單發或多發突起皮贅,可致肛門不潔。

4

肛門腫物脫出

輕者脫出物可自行回納,重者需手法復位,嚴重時脫出不能還納可發生嵌頓、絞榨甚至壞死。

5

肛門瘙癢

肛內物脫出時常有粘液,分泌物流出,可刺激肛周皮膚引起肛門瘙癢。

而在臨床中,往往部分肛瘻、腸癌的病友誤認為自己患有痔瘡,自行長期使用痔瘡藥物而耽誤病情。所以,對於出現肛門不適症狀,一定要選擇醫院肛腸科專科診療,明確病情,方可對症用藥。

痔瘡最鐘意哪些人?

1

蹲廁看手機、看書

蹲廁排便看手機,不僅不衛生,長時間下蹲會使痔瘡靜脈長時間受到擠壓,誘發痔瘡

2

久坐不動

長時間保持坐姿,特別是坐在軟座上,下肢靜脈血迴流受阻,痔瘡靜脈叢發生曲張,導致血液淤積,最終形成靜脈團,形成痔瘡。

3

喜嗜辛辣、飲酒

白酒、辣椒等食物易刺激腸道,使直腸末端靜脈充血、糜爛,誘發痔瘡出血。

4

長期便秘

長期大便乾結、排便困難,蹲廁努掙,使腹壓增加,誘發痔瘡脫出。

5

妊娠、孕婦

子宮靜脈與痔瘡靜脈相通,逐漸增大的子宮壓迫直腸靜脈,造成靜脈迴流受阻、淤積。此外,孕婦活動減少,胃腸蠕動減慢,大便在腸道停留時間過長,水分被吸收,使大便乾硬造成便秘,直腸粘膜皸裂,靜脈出血,肛內物脫出、疼痛。

痔瘡的誘發多是平時飲食、生活習慣不注意,長時間造成的。門診經常遇到懷孕期間的痔瘡患友,往往因為臨床上還沒有一種明確孕婦可使用的藥物,致使保守治療效果很差。所以備孕前患有痔瘡的女性朋友,一定要引起足夠的重視,及時診療,以免在孕後陷入無盡的痛苦中。

如何預防痔瘡?

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1

勿長時間久坐,做提肛運動

適當運動,每天做30次提肛運動可促進肛門局部血液循環,有效預防痔瘡的發作。

2

養成良好的排便習慣

現代科技發達,很多年輕人24小時手機不離手,就連上廁所也是專注於玩手機,長期養成這樣的習慣易導致便秘及痔瘡的脫出,所以排便時不要看書、玩手機,縮短排便習慣。

3

勿過食辛辣及飲酒

喜嗜辛辣食物及肥甘酒味,易刺激腸道,誘發痔瘡。在日常飲食中應該多食芹菜、紅薯、土豆等粗纖維食物


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