医知|肠医生给有“痔”之士的几点建议

痔疮是最常见的肛肠科良性疾病,随着年龄的增长,发病率随之上升。俗话说十人九痔,身边太多的朋友及病友时不时受到痔疮的困扰。饮酒、食辛辣等稍不注意就会诱发痔疮的发作。那么痔疮究竟是怎么回事?有哪些症状?哪些人更容易患病?如何预防?我们一起走近了解。

痔疮有哪些症状?

医知|肠医生给有“痔”之士的几点建议


1

便血

可发生在便前或便后,血与便不混合,呈鲜红色,出血量可大可小,长期出血可致缺铁性贫血。

2

肛门坠胀、疼痛

单纯性内痔无疼痛,可有坠胀,若内痔嵌顿、外痔血栓形成、感染时可剧烈疼痛。

3

肛缘突起

肛缘异物感、肛缘单发或多发突起皮赘,可致肛门不洁。

4

肛门肿物脱出

轻者脱出物可自行回纳,重者需手法复位,严重时脱出不能还纳可发生嵌顿、绞榨甚至坏死。

5

肛门瘙痒

肛内物脱出时常有粘液,分泌物流出,可刺激肛周皮肤引起肛门瘙痒。

而在临床中,往往部分肛瘘、肠癌的病友误认为自己患有痔疮,自行长期使用痔疮药物而耽误病情。所以,对于出现肛门不适症状,一定要选择医院肛肠科专科诊疗,明确病情,方可对症用药。

痔疮最钟意哪些人?

1

蹲厕看手机、看书

蹲厕排便看手机,不仅不卫生,长时间下蹲会使痔疮静脉长时间受到挤压,诱发痔疮

2

久坐不动

长时间保持坐姿,特别是坐在软座上,下肢静脉血回流受阻,痔疮静脉丛发生曲张,导致血液淤积,最终形成静脉团,形成痔疮。

3

喜嗜辛辣、饮酒

白酒、辣椒等食物易刺激肠道,使直肠末端静脉充血、糜烂,诱发痔疮出血。

4

长期便秘

长期大便干结、排便困难,蹲厕努挣,使腹压增加,诱发痔疮脱出。

5

妊娠、孕妇

子宫静脉与痔疮静脉相通,逐渐增大的子宫压迫直肠静脉,造成静脉回流受阻、淤积。此外,孕妇活动减少,胃肠蠕动减慢,大便在肠道停留时间过长,水分被吸收,使大便干硬造成便秘,直肠粘膜皲裂,静脉出血,肛内物脱出、疼痛。

痔疮的诱发多是平时饮食、生活习惯不注意,长时间造成的。门诊经常遇到怀孕期间的痔疮患友,往往因为临床上还没有一种明确孕妇可使用的药物,致使保守治疗效果很差。所以备孕前患有痔疮的女性朋友,一定要引起足够的重视,及时诊疗,以免在孕后陷入无尽的痛苦中。

如何预防痔疮?

医知|肠医生给有“痔”之士的几点建议


1

勿长时间久坐,做提肛运动

适当运动,每天做30次提肛运动可促进肛门局部血液循环,有效预防痔疮的发作。

2

养成良好的排便习惯

现代科技发达,很多年轻人24小时手机不离手,就连上厕所也是专注于玩手机,长期养成这样的习惯易导致便秘及痔疮的脱出,所以排便时不要看书、玩手机,缩短排便习惯。

3

勿过食辛辣及饮酒

喜嗜辛辣食物及肥甘酒味,易刺激肠道,诱发痔疮。在日常饮食中应该多食芹菜、红薯、土豆等粗纤维食物


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