导读：血块（栓）可能会对医学产生严重影响。如果治疗不当，它们可能会传播到身体的其他部位，并引起危险事件，例如中风或心脏病发作。

根据国家血统联盟的数据，平均每天有274人死于血块。如果具备适当的理解和知识，就可以预防这些疾病。在下面了解有关它们的更多信息。

什么是血块？

当血液中的血小板和纤维蛋白凝结以止血或修复损害时，就会发生血块。如果在适当的地方（例如伤口或破裂的组织）形成血块，则血块将发挥对人体生存至关重要的功能。

当它们在错误的位置形成时，恰恰相反。例如，如果在动脉或静脉内出现血块，则它会限制血液的通过。它不但没有帮助，反而成为身体的障碍 并增加了健康风险。

血凝块有两个因素：

• 不动。 当血液停滞时，会在静脉中形成血块。当一个人长时间不活动，并且肌肉没有收缩将血液推回心脏时，就会发生这种情况。形成的血块会逐渐变大，导致部分或完全阻塞的血流。
• 遗传错误。血液凝固机制中的遗传或先天性问题使某些人更容易形成血凝块。

血块的负面影响

当在动脉或静脉中形成血块时，它可能会破裂。在腿，臂或腹股沟中形成的血块可能会传播到身体的其他部位。当血液凝块沉积在该器官中时，它会阻止血液所输送的营养物质的供应。

以下是血液凝块的一些症状和健康风险。

肢体（腿和手臂）

• 深静脉血栓形成（DVT）是一种在腿部静脉中形成血块的疾病。其症状包括肿胀，疼痛，发红和发热。
• 肢体动脉血栓的症状包括疼痛，麻木，肤色苍白和触觉发凉。

肺

• 如果DVT从腿部静脉破裂松动并到达肺部，则可能导致肺栓塞。血块在肺动脉中沉积，导致肺停止功能。患处的组织死亡，氧气含量降低到令人震惊的水平。这是威胁生命的情况。

心

• 沉积在心脏冠状动脉中的血块可能导致心脏病发作。堵塞物阻止了向重要器官的血液供应。
• 当血液凝块到达大脑动脉时就会发生中风。

您如何预防血块？

血液凝块的症状并不总是可见的。随着时间的流逝会形成一些血块，只有当病情恶化时才进行治疗。预防是避免与血块相关的健康风险的关键。防止它们的一些方法包括：

• 了解他们的危险因素。这增加了较早发现血块的机会。最近的住院治疗，大手术和癌症治疗导致罹患这些疾病的风险增加。其他因素包括年龄（55岁及以上）和习惯，例如吸烟。
• 移动更多。固定不动是血液凝块的主要原因。长时间不呆在一个位置上，以防止他们受伤。这包括长时间骑行后或在办公桌上时常拉伸和站立。
• 过健康的生活方式。定期运动和清洁，适当的饮食可以帮助身体发挥最佳功能。它们还有助于保持健康的体重并实现工作与生活的平衡。