美好的生活，離不開優美的環境；適合跑步的城市，才是宜居的。

對於跑步愛好者來說，交通要便利，綠化環境和配套設備要齊全，還有最後一點，就是跑步氛圍一定要好.

在東莞有大大小小1000多座公園（含郊野公園），包括社區公園、城市公園、郊野公園，是一座不折不扣的森林城市。我們整理了東莞多名跑步達人推薦的路線，現在為大家挑選十條東莞最美的跑步線路，週末的時候，不放約一下身邊的朋友去跑跑步吧！

虎英公園&旗峰公園

地點：東莞市東城區迎賓路

薦跑步路線1：從虎英公園正門進入，沿公園綠道跑一圈，全程5公里

推薦跑步路線2：

從虎英公園正門進入，至虎英公園與旗峰公園交界處，穿過天橋，繞旗峰公園一週，再跑回虎英公園，全程8.5公里

一條長約8.4公里的環山休閒道，把原旗峰公園與原虎英郊野公園連成一體。合併後的黃旗山城市公園規劃面積逾16平方公里，包括原旗峰公園景區、虎英郊野公園景區、黃旗山體育公園極限運動區和南側景觀區。綠樹從蔭，全程綠道，與街面絕緣，不受機動車尾氣和轟鳴聲干擾，空氣相當清新。讓人走過都會不由自主地心情好起來，吸引了不少跑友過來跑步，甚至有不少跑友開車過來，早起人少車少，跑起來非常友好。

東江大堤

地點：東江大道兩岸(濱江體育公園——— 大王洲大橋)

路線：從濱江體育公園出發，沿江邊綠道直線往石排方向，跑至東城大王洲橋附近，全程5公里，來回10公里左右。

東江兩岸空氣清新且溼潤。難得的是這裡綠道筆直通達，與東江大道馬路有十幾米的綠化帶隔離，鬧中有靜，不受行人和來往汽車干擾，被跑友稱為"黃金跑道"。

市政府中心廣場

地點：東莞市南城區鴻福路口市政府辦公大樓行政中心前

推薦跑步路線1：市政府辦公大樓前，繞著中心廣場，經過市展覽館——— 市會議大廈——— 行政中心。全程3.5公里左右。

推薦跑步路線2：中心廣場對面南廣場，繞人工湖，從玉蘭大劇院出發———科技博物館———青少年活動中心———文化館———圖書館———玉蘭大劇院。全程3.3公里左右

中心廣場被廣大跑友稱作最"高端、大氣、上檔次"的跑步區域。靠近鴻福路口，離城區近，一路平坦。廣場內設有人工湖以及其他健身設施，安全性好。跑完了還可以就近在鴻福路口的休閒街坐著喝一杯。不過中心廣場緊鄰馬路，汽車尾氣相對較多。廣場四周相對嘈雜。夜跑的同學記得戴耳機防噪。

松山湖公園

地點：東莞松山湖桃園公園入口(魚王食府)

推薦跑步路線：魚王食府出發———右至陽光沙灘———松湖大橋———桃園公園———松湖花海——— 南湖橋。全程17公里

跑道寬敞，沿途有山有水有花海。但是離市區較遠，路線較長，繞整個松山湖一圈可達28公里以上，適合假期與朋友徒步、拉練、看風景。出發前記得備些乾糧、水和飲料。

佛靈湖綠道

地點：東莞市寮步佛靈湖

推薦跑步路線：從佛靈湖停車場入口出發，沿佛靈湖環湖一週，全程長達4.5公里。

佛靈湖水庫位於東莞市寮步鎮浮竹山附近。沿佛靈湖環湖一週全是綠道，湖面吹來的微風溫潤而清新，沿途風景清秀，尤其適合晨跑族。

水濂山水庫

地點：東莞市南城蛤地環莞路橋附近

推薦跑步路線：從水濂山水庫大壩出發，沿石板路環湖一週，全程6.5公里。

水濂山水庫位於南城蛤地環莞路邊上。沿水濂山水庫大壩的石板路繞湖一週全是綠道，徹底遠離人群和機動車干擾，湖面吹來的微風溫潤而清新，沿途風景清秀，尤其適合晨跑族。

同沙生態園

地點：同沙生態園

推薦跑步路線：從同沙生態園北門入口，往右順著水庫一圈，全程13.2公里。

有湖有山，安靜優雅，風景不必說。只是生態園環湖一圈全程13.2公里，路線很長，堅持跑完全程並不容易。此外，生態園離市區較遠，適合週末在此長距離拉練。

看了上面的這幾個地方，是不是覺得非常不錯呢，趕緊收藏起來吧。