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你好！很高兴为你解答！炎症是机体对各种刺激（如损伤、微生物感染、化学物品作用等）产生的防御反应，局部表现为红、热、肿、痛和功能障碍，炎症有感染性炎症和非感染性炎症。炎症可以发生我们身体很多组织器官，由于炎症对我们身体机能影响不同，对我们身体造成后果不同，在老百姓眼里以大小病来衡量。其实当前医学也没有严格意义规定大小病尺度，所以很难判断具体大小。

炎症发生在重要器官或组织，这些器官功能障碍，可以危机生命，可给患者造成严重身体损害及经济负担，这些部位炎症，就是大病，比如心肌炎、脑炎、胰腺炎、梗阻性胆管炎、非典型肺炎、肾炎、间质性肺炎等等！很多炎症，就是引起局部功能障碍，局部红肿热痛，不会危机生命，治疗效果挺好的。比如皮炎、扁桃体炎、急性咽炎、鼻炎、牙周炎等等。

鼻炎不应该是一种大病，鼻炎有很多类型，比如感染性鼻炎、血管运动型鼻炎、过敏性鼻炎、干燥性鼻炎、药物性鼻炎及萎缩性鼻炎等等，我们每个人都有过鼻炎，只是大家没有意识到，比如我们感冒时，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏，这就是急性鼻炎，通俗说法就是感冒。确实有些鼻炎治疗效果不理想，病程长，比如慢性鼻炎、常年性过敏性鼻炎、萎缩性鼻炎等等，给广大患者生活及工作中带来不便，但不影响生命，只能说这类鼻炎是难治性鼻炎，不是大病吧！

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　　炎症算大还是算小，这个是一个很笼统的命题，不管是什么炎症，一开始肯定都是由于小炎症起步的，小炎症发展成了重度炎症，这个时候就算比较大了，小炎症，在有苗头的时候就及早解决了，那么就算是小问题了。而我们所熟识的鼻炎呢？绝对不算大问题，也不算小问题，能解决好，就是小问题，不能解决好，就是大问题。

　　鼻炎者饮食生活调养禁忌

　　1、忌食寒凉，生冷，刺激性食物。慎食、虾、蟹等海产食物。

　　2、忌烟，避免吸入二手烟，并尽量减少出入空气污浊的地方。

　　3、忌酒，尤其是用药期间避免过度饮酒。

　　4、采用正确的醒鼻涕方法，避免过度用力对鼻粘膜造成伤害。

　　5、不宜过多使用血管收缩性，激素类等各类滴鼻剂，喷鼻剂或洗鼻剂。

　　有鼻炎建议选用纯中药：鼻之草鼻通精油（可在淘..宝查找）
　　外用即可，无需内服，一定要按周期使用，四季均可运用，适用效果佳，能显著减少症状的发生，使患者的缓解期、稳定时限明显延长，减少复发。显著提高机体的抗病能力，或恢复体内环境的免疫平衡，显著减轻或控制症状。使用过程简单易操作，老人、成人、小孩都可以使用。坚持一段时间调理好，70%-80%的人可以达到有效控制，一般维持6-8年不患病。

　　7、调控温差。根据天气的变化及时加减衣物及调节室内温度，不过冷亦不过热。减少外界对我们皮肤毛孔的影响。

　　8、锻炼肺部功能。慢跑、瑜伽、太极一些较舒缓的有氧运动都比较适宜，在运动的同时调节自己的呼吸节奏。所有的锻炼都建议选择在早晨，一来空气较为清新，二来可以调动自身的阳气，让身体从迷蒙的睡意中清醒，更加适应一天的学习与工作。

　　9、保持大便的通畅、在每天晨起后有意识的去排便，让身体逐渐形成这样的习惯。

　　10、优化室内环境。可以在室内养殖绿萝、薄荷等有益于呼吸道的植物，并能够净化空气。

　　11、鼻部的简易按摩。可以按摩迎香、鼻通、印堂等穴位。或者摩擦鼻翼。

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炎症字面的理解就是因为人体收到外界刺激，引起的病理反应，也就是我们常说的红肿热痛，甚至局部或者全身活动受到限制。常见检查可以发现血液常规中白细胞和中性粒细胞，c反应蛋白，肌钙蛋白等升高。

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过敏性疾病与肿瘤、心血管病被世界卫生组织列入21世纪的三大疾病。过敏性鼻炎、过敏性鼻窦炎都属于过敏性疾病，虽然不是大病、绝症，但却是顽症！

有些人认为过敏性鼻炎、过敏性鼻窦炎，跟肿瘤这样的疾病相比，不算大病，因而就熬一熬，或者不理会。实在忍不住的时候到诊所开点鼻喷雾剂，喷一喷，稍微有点缓解又不坚持治疗。

这种想法不对，过敏性鼻炎不及时治疗，有可能加重，变成过敏性鼻窦炎，甚至不可逆转的鼻息肉。有些患者还会恶化成肿瘤。

所以，没有无来由的疾病，有疾病及时治疗或把它尽量控制在萌芽状态，才是健康的观念。

一般来说，影响重要器官的炎症是大病，比如心肌炎，脑炎，肾炎，肝炎，肺炎等，这些器官一旦去掉则会危及生命，像鼻炎、耳炎、关节炎、咽炎这些算是小病。

但人是一个整体，有时候小毛病的炎症问题不及时治疗也会引起重要器官的疾病，比如感冒可能会引起心肌炎，扁桃体炎可能会引起肾炎等，所以，有些小毛病，可以治疗的尽量治疗。

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慢性鼻炎反复发作，鼻塞难受，治也好难治，只有锻炼身体，提高免疫力，就会好的，我就是鼻炎，没手术，就游泳锻炼身体，就好了，我觉得鼻炎可大可小，鼻塞影响休息，可大，但也没什么其它的，可小

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