必看!鍾南山院士給返崗同志的抗疫防護建議

截至1月31日24時,全國新型冠狀病毒病例累計確診11791例,現有重症病例1795例,累計死亡病例259例,累計治癒出院病例243例,共有疑似病例17988例。


為此,中國工程院院士、國家呼吸系統疾病臨床醫學研究中心主任、高級別專家組組長鍾南山在接受採訪時表示:大家儘量減少出行。如果必須返崗,參加工作,請注意以下事項。(見下圖)


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鍾南山:新型冠狀病毒的感染特點,與SARS是不一樣的。病毒變異傳染毒力明顯增加。這個疾病大多數還是典型的發燒、乏力,部分出現乾咳,少數有流鼻涕鼻塞,還有少數有胃腸道的症狀,還有個別的有心肌、消化道、神經系統的問題。


鍾南山:大家儘量減少出行。發熱仍然是新型冠狀病毒感染的典型症狀。傳人有個潛伏期,發病的潛伏期我們正在進行更準確的評估,可能是3到7天,一般不超過14天。如果必須返崗,參加工作,請務必做好個人防護措施。


提前返崗的第一天,

相比口罩的緊缺,

科學常識,防護意識更緊缺!


01

辦公場所哪些是高危

地帶(戴口罩)


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新型冠狀病毒,主要通過空氣中的飛沫進行傳播。空氣不流通,人員密度較大,人員來往較頻密的地方,都是高危地區。


按危險程度:


1.電梯間


2.飯堂/餐廳


3.辦公室


辦公室最多人戴口罩,然而到了飯點,大家脫了口罩一起擠電梯聚餐去了。


最高危:電梯間


電梯間是空氣極其不流通的地方,不要迷信那些“此處已消毒”的紙條。只有一定濃度的酒精可以溶解冠狀病毒外膜,然而酒精是極其容易揮發的,除非每小時都安排專人對電梯間進行酒精消毒,否則,貼個已消毒的紙條純粹自欺欺人。


而且電梯間的危險是無形的,剛剛有人咳嗽或打了噴嚏後離開,您就會以為走進了空無一人的電梯間。


鍾南山:普通的外科口罩,它並不能夠制止冠狀病毒的進入,因為它的顆粒很小。但戴口罩是有用的,因為口罩是防止飛沫的傳染,而這個冠狀病毒主要是附著在飛沫上,它不會自己飛來飛去的。這些措施是合適的。


您的工作生活場合,充滿了飛沫包括您按電梯按鈕的手指也沾滿了飛沫。


建議:


1.搭乘電梯一定要戴口罩。


2.有條件的單位一定要頻繁為電梯間消毒。特別是按鈕區。


次高危:飯堂/餐廳


擠滿人排隊打飯或就餐的區域,是人流量最大,密度也最高的區域。開玩笑說您要戴著口罩吃飯嗎?是科盲。


建議:


1.坐下吃飯的最後一刻才脫口罩。


2.避免面對面就餐,避免就餐說話。


3.避免扎堆就餐。


高危三:辦公室


人多的地方,傳染的風險高。


建議:


1.佩戴口罩,談話保持適度距離。


2.隨時保持良好通風。


3.對門把手,鍵盤鼠標,文具,桌面進行必要酒精消毒。


02

勤洗手 勤洗手 勤洗手

(重要三遍)


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1.到單位,第一時間洗手。


2.吃東西前,先洗手。


3.到過電梯間,飯堂高危區的,回來洗手。


4.外出回來,馬上洗手。


5.要接觸自己面部,特別是鼻孔與眼睛前,先洗手。


03

科學的酒精消毒


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像香水那樣灑在自己身上是沒有意義的。關鍵是對我們手部會接觸到的部位與物件進行消毒。


如手機,門把手,電梯按鈕,鼠標鍵盤,自行車把手,工作證,文具,椅子等,各位看自己實際情況,進行甄別與重點消毒。


酒精要噴灑覆蓋物件,自然晾乾即可,不用擦拭。


重點提醒上述三點請大家結合其他權威科普宣傳,做好防護。


鍾南山:我還是那句話,公共衛生事件,包括過去的鼠疫、流感,埃博拉也是這樣,都是不注意互相傳染的問題。現在各地啟動一級響應,目的就是減少互相感染的機會。所以大家在工作場合、出外都戴口罩,儘量減少傳染的機會,這些都是非常有效的措施。


做好保護措施,這不僅僅是個人的事情,也是全社會的事情。我們在國家層面已經採取強力的措施,特別是早發現、早隔離,這兩條做到了,我們有足夠的信心防止大爆發或者重新大爆發


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