抗擊疫情，心理干預不可少。日前，烏海市精神衛生中心通過開展心理疏導講座、開通“心理援助熱線”及“心理援助微信群”等方式，提高抗擊疫情一線工作人員及廣大市民的心理免疫力，不斷增強大家打贏疫情防控阻擊戰的信心與決心。
“災難帶來的心理和社會影響在短期內可能非常嚴重，從長期看也會危害人的心理健康和心理社會安寧，因此災難中的一項重要任務就是保護受影響人口的心理健康和心理社會安寧……”1月31日，在烏海市人民醫院會議室，烏海市精神衛生中心門診部主任王仲興以《新型冠狀病毒感染的肺炎的心理危機干預》為題，從救援人員的心理變化分期、心理調節本土化、合理調節情緒等方面，為一線醫護人員講解心理疏導的方法，鼓勵大家採取適當措施調解壓力，儘量減少疫情對心理的衝擊。同時，王仲興還應用了巴林特小組模式，現場為醫護人員進行團體式心理治療，幫助醫務人員處理情緒、情感問題。
一堂心理疏導課下來，一線醫護人員紛紛表示受益匪淺。“聽完講座，更堅定了我們戰勝疫情的信心。作為一線醫護人員，我們不僅要提高身體機能的抵抗力，還要增強心理對疫情的耐受力與調適性，正確、理智地面對疫情。只有我們萬眾一心，一定可以打贏這場沒有硝煙的戰爭。”烏海市人民醫院主任檢驗師孫金蓮堅定地說。
據瞭解，為了應對此次疫情，切實做好心理應急救援保障工作，烏海市精神衛生中心還成立了心理危機干預隊，開通了“心理援助熱線”及“心理援助微信群”，將各類心理危機干預技術與宣傳教育相結合，為社會大眾提供心理健康服務。王仲興告訴記者，面對疫情，每個人都不免恐慌，對於這些心理和情緒問題，我們要調整好心態，烏海市精神衛生中心將竭盡全力為醫護人員和市民提供各種有效的方法增強心理免疫力，讓大家以正確、積極的心態面對和戰勝疫情。
此外，這幾天，烏海市各級各類媒體有效利用微信公眾號、抖音、微博等新媒體平臺刊發麵對疫情合理調節情緒、面對疫情如何科學宅在家等心理疏導等具有心靈安撫作用的新媒體產品，引導民眾合理調節心理和生活，以正確、健康、積極的心態面對疫情，為戰勝這場疫情注入“強心劑”。(內蒙古日報社融媒體記者 郝飈)
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