黃褐斑是一種後天的色素沉著性皮膚病，發病率高，臨床治療一段時間後可有改善，但複發率特別高。黃褐斑有典型黃褐斑皮疹，臨床上輔助伍氏燈就能明確黃褐斑的類型。很多人對於黃褐斑的形成原因都一知半解，經常沒有針對性的隨意嘗試各種祛斑偏方，導致結果越來越糟。
那如何改善黃褐斑現狀呢？先讓我們瞭解一下它的形成機制。
大家都知道黃褐斑與紫外線照射有很大關係，當紫外線照射皮膚時，黑色素為保護皮膚不受傷害會大量產生，雖然黑色素的出發點是好的，但如果不能及時將多餘的黑色素排解出體外，它就會造成堆積現象，並出現色素沉著，演變成色斑。
很多人都認為黃褐斑只是色素沉著的問題，但除此之外，研究發現黃褐斑患者的皮膚屏障受損也非常普遍。我們都知道夏天穿長衣長褲的人比穿短袖短褲的更不容易曬黑和曬傷，厚衣服可以幫助我們抵禦一定的紫外線傷害，我們的表皮屏障和黑色素屏障共同組成抵禦紫外線的統一防線。但如果皮膚本身有炎症，出現皮膚損傷，造成皮膚屏障變薄，皮膚只能通過合成更多的黑色素增強黑素屏障，以增強共同防線，達到抵禦紫外線輻射的目的。
除了紫外線，黃褐斑還與內分泌失調、慢性病、藥物、遺傳等因素有關。對於皮膚的黃褐斑，主要本著預防與治療結合的方法，調理好女性內分泌環境，保持心情舒暢，積極預防婦科疾病等是預防黃褐斑的有效手段。
醫師：3個辦法，不傷皮膚拯救你的斑臉
方法一：內部調理
前文中我們已經提到內分泌失調也會引起黃褐斑，而內分泌失調除了是因為內部器官病變引起，還跟經常熬夜、情緒不暢等因素有關。患者可以服用鹿胎肽酮進行內調養護，它可以調節內分泌紊亂，穩定激素水平，還能抑制黑色素細胞的分裂增長，減少黑色素在皮膚表層的堆積擴散。
同時它對於皮膚屏障還有加強作用，可以修復皮表受損細胞，為其提供直接的營養支持，有效抵禦紫外線等外界傷害。
方法二：保溼補水要到位
皮膚如果缺乏水分，表皮細胞就會變得乾癟，皮膚屏障的強度也會降低，所以日常用一些具有保溼功效的護膚品，每週敷2-3次面膜進行補水供給。
長斑的女性一定不要偷懶，俗話說得好，世界上沒有醜女人只有懶女人，所以為了儘快淡斑，一定要做好日常護理工作。
方法三：不要病急亂投醫
網絡上有很多關於祛斑的小偏方，可謂是五花八門，什麼方法都有，但真正的效果還值得商討探究，不要隨便嘗試，否則很容易造成皮膚髮炎感染，加重色斑。在生活中應注意不要長時間在陽光下暴曬，多吃新鮮水果蔬菜，少食辛辣等刺激性食物，保持精神愉快，多運動，提高身體素質。
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