春节后,孩子咳嗽,是因为吃零食上火引起的?如何调理受伤的脾肺

邻居家8岁的豆豆是个真正的“吃货”,春期期间家里大鱼大肉,零食又特别多,根本就管不住他的嘴,一直吃个不停。昨天去他家借点面粉,听到他一直咳嗽,问了豆豆妈,才知道,咳嗽有好几天了,吃了止咳药也没见好转,豆豆妈认为孩子是吃太多饼干上火引起的,就没收了他的零食,不给再吃。

吃零食上火会引起咳嗽,说法似乎是有道理的。事实上,“上火”是中医和民间的说法,现代医学解释是炎症,多是由各种细菌、病毒侵袭机体,或是由于儿童积食、排泄功能障碍所致。小儿脾胃功能还不健全,而生长发育很快,需要的营养物质较多,如果饮食不合理,喝水少,就易引起“上火”,进而引起呼吸道感染,最终导致咳嗽。


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很多家长会选择直接喝各种凉茶,止咳药来治疗。事实上。孩子由于脏器娇嫩,器官发育尚未成熟,直接导泻去火会严重伤害儿童的肠胃功能,造成肠胃菌群失调,单单靠喝止咳药也只有止咳效果,治标不治本。

因此,如果孩子咳嗽老不好,除了止咳以外,还因注意饮食调整,脾肺。


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具体做好以下4点:

1、要培养孩子良好的进食习惯,不挑食、不偏食,不暴饮暴食;

2、多给孩子吃一些绿色蔬菜,如卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动,使大便顺畅;


春节后,孩子咳嗽,是因为吃零食上火引起的?如何调理受伤的脾肺

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3、平时多注意控制孩子的零食,不购买或给孩子少吃易“上火”的油炸、烧烤等食物,少吃瓜子或花生,少喝甜度高的饮料,最好喝白开水。

4、孩子出现反复咳嗽的想象,平时可以多给孩子吃些梨,另外可给孩子用枇杷苷末泡水喝,孩子反复咳嗽,很多时候都是脾肺也出现了问题,所以为什么有些家长会觉得孩子咳嗽总是反反复复,因为没解决根本问题,枇杷苷末的成分有枇杷、百合、紫苏、陈皮等,经过科学配方可以调理孩子脾肺,根治咳嗽。


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