肝 髒是人體極為重要的一個器官，它每天的工作就是分解身體的有毒物質、消化食物、儲存肝 糖，即使受傷了也兢兢業業的在工作，只是會給身體先發出一些信號，讓你該對它進行保養了，小編總結了以下身體出現的這5個變化，說明肝 髒已經受傷了。
1、手掌有紅點
手掌會出現紅點主要是因為肝 髒功 能降低，導致了膽紅素流失進入血液導致的，並且在按壓手掌的時候紅點會變白消失，有這種情況的時候咱們要引起重視了，說明肝 髒可能已經受損。
2、手心出汗
就算天氣不熱，手心也會時常出汗，說明肝 髒有所受損，原因主要是肝 髒功能 下降後存儲糖原能力也跟著下降，這直接導致手心出虛寒的情況，並且伴隨著胸悶、體力不支、頭暈的症狀。
3、腳底板泛白
當你發現腳底板異常的泛白，沒有血色的時候，你要注意了，因為出現這種情況的原因主要是肝臟受損後血液無法循環流通引起的，有時候還會伴隨著腿麻的現象。
4、手掌泛紅
嚴重肝 病時手掌會出現泛紅的潮紅色，這種現象常常被稱為肝掌。通常出現這種症狀代表肝 功能已經大大受損，因為肝功能嚴重受損時才會導致膽紅 素大量流入血液中引起手掌泛紅，一旦發現這種症狀就要引起高度重視。
5、指甲紋路重
如果你發現指甲蓋上的紋路變深變重或者變亂的時候，說明肝臟受到了傷害，因為這是肝血不足、肝細胞破裂的病理現象，這種情況還可能會導致指甲發育受損。
以上就是小編總結的肝 髒受損信號，如果你發現自己有相符的情況，建議你第一時間到醫院做一下關於肝 髒方面的檢查，日常生活中可以做一些養肝 護肝的措施。
比如：少熬夜，少抽菸，少喝酒，少吃油膩辛辣的食物，多喝枸杞搭配決明子、菊苣、白茅根、蒲公英泡的仰甘蒲公草茶，方法很簡單，把所以材料清洗一遍，放入養生壺泡煮20分鐘就可以飲用，做好這些養肝護肝行動才能更好的預防肝臟生病。
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