南瓜里加一把红枣,或蒸或烤,简单一做,大人小孩抢着吃

我家里今年的南瓜可以说是大丰收了,在院子里随便撒下一把南瓜籽,竟长出了两颗南瓜秧,长势特别旺盛,占据了大半个院子,自然接出的南瓜也是相当大,前前后后接了十几个,每个都有十几斤。于是摘下来,放在阴凉处,慢慢吃,长做的就是小米南瓜粥了,父亲的最爱,暖暖的一大碗,不仅暖胃还能促进消化,尤其是在早上喝上一碗,特别满足。

记得小时候上学的路上有两棵枣树,每当到了秋天的时候,枣子就开始由绿变红,于是每天路过的时候都会摘下几颗,边走边吃,那时候的枣子又脆又甜,当时摘枣子的情形也是特别怀念。

红枣和南瓜可以说都是冬日里家中必备的两种食材了。平时没事的时候我也特别喜欢吃几颗红枣,不仅可以补气补血,最重要的是我喜欢它那甜甜的味道。

有时候上班早上来不及吃早饭,总在便利店买一袋南瓜面包作为早餐,软软的,淡淡的南瓜味,特别喜欢吃。

今天天气特别好,看到家里可爱的南瓜和红彤彤的枣,于是烤上一个红枣南瓜糕,外酥里嫩,大人小孩都抢着吃。

南瓜里加一把红枣,或蒸或烤,简单一做,大人小孩抢着吃

食材:南瓜300g,红枣一把,葡萄干少许(没有的也可以不放)白砂糖 10g,黄油适量(没有的可以用玉米油),面粉500g,酵母粉4g

1.将南瓜清洗干净,然后切成小块,放入蒸锅,蒸二十分钟,具体看自己的南瓜情况,蒸到用筷子可以扎透的程度就可以了。

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2.将蒸好的南瓜稍微晾凉,放到面盆里,然后将南瓜皮去掉,用勺子直接挖掉就可以,因为蒸熟的南瓜特别软糯,再将南瓜搅拌成泥状,尽量搅拌均匀。

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3.南瓜中加入面粉,白糖和酵母粉,用筷子慢慢的搅拌,注意,这里不要加水,直接用南瓜的水分和面,因为蒸熟的南瓜里边有大量的水分。所以这里不知道加多少面的话,可以先少加一些,如果太稀的,继续加一些面粉,直到将南瓜和面粉搅拌成可以下手的絮状,然后用手将面絮揉成团,盖上保鲜膜,放在温暖的地方等待一小时,让面尽情的发酵。


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4.挑选一把高颜值的红枣,洗干净,然后用刀在案板上去掉枣核,将剩下的枣肉切碎备用。

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5.发好的面体积已经是原来的两倍大,将切好的红枣碎,葡萄干放入面中,此时的面非常粘手,可以加点黄油或者是食用油,然后将红枣和葡萄干均匀地揉进面中。

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6.烤盘上擦一层油,将揉好的面放进烤盘,然后面的上边再擦一层油,防止烤的过程中水分流失严重。烤箱预热几分钟,将烤盘放入烤箱下层,定时20分钟,温度180度,烤的时候随时观察,根据自家烤箱的脾气自行调整。

南瓜里加一把红枣,或蒸或烤,简单一做,大人小孩抢着吃

7.时间到,美味的红枣南瓜糕就烤好啦。然后切成自己喜欢的形状就可以享用了。

南瓜里加一把红枣,或蒸或烤,简单一做,大人小孩抢着吃


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用这样的方法烤出来的南瓜糕,外边有一点点焦,里边很松软,淡淡的南瓜味混合着红枣和葡萄干的甜,还有黄油的香气,而且南瓜和红枣搭配起来吃特别有营养。家里的小朋友吃一次就爱上了,以后再也不用出去买南瓜面包了。

小贴士:

1.蒸南瓜的时候,可以直接将南瓜放在蒸锅的篦子上,这样熟得更快,我开始放在碗中蒸了好几,后来将碗拿掉直接放在篦子上,不一会儿就蒸透了。

2.和面的时候,不用加水,直接用南瓜的水分来和面,面粉一点一点加,直到可以下手为止。

3.烤南瓜糕的时候,如果不喜欢外皮焦的话,可以在上边盖上一层锡纸,这样烤出来的南瓜糕会更松软。如果没有烤箱的话,直接放在蒸锅里边大火蒸十五分钟就可以。

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