【香炖牛肉】
小时候妈妈常说,香炖牛肉好吃,还有营养,小孩子要多吃,身体好才能长大个。现在,我也做了妈妈,每次在超市冷鲜柜里看到新鲜的牛腱子肉,我都会想起妈妈为我做过的那一盘盘充满爱与温暖的香炖牛肉。春天做给孩子吃,健康营养又美味,孩子爱吃,身体倍棒!
![春天做给孩子吃的营养菜,营养全面又美味,孩子爱吃,对身体好](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
食材:
牛肉、葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、小茴香、生抽、老抽、冰糖、料酒、盐
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做法:
1.牛肉切小块,葱切段,蒜和姜切片。
2.牛肉冷水入锅放生姜和料酒,大火煮开 煮出血水后捞出备用。
3.锅中放少许油,放入冰糖,小火化开,变焦糖色后放入牛肉翻炒。
4.加入葱、姜、蒜、八角、香叶、桂皮、小茴香,加入热水,倒料酒生抽、老抽和盐。
5.大火煮开后转中火煮1小时即可。
娜娜温馨提示:
1,牛肉一定要冷水入锅,口感更佳
2,炒糖时一定要小火,以免炒糊,影响口感
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